Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Свекольный кефир - улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень

Свекольный кефир

[400x220]

Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир.

Для его приготовления нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять

Ингредиенты:
•100 г свекольного сока
•100 г кефира

всё перемешать и настаивать 2 – 3 часа.

Пить вечером перед сном
Источник