• Авторизация


Капуста тушёная с картофелем и томатом 13-02-2016 20:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение

Купуста тушёная с картофелем и томатом

 
 

Ингредиенты к рецепту «Купуста тушёная с картофелем и томатом»:

Капуста тушёная с картофелем

Тушёная капуста это очень полезный гарнир, который быстро надоедает, но стоит добавить в него некоторые ингредиенты и блюдо заиграет по-новому. Тушёная капуста с томатом, с добавлением любых доступных овощей в холодное время года напомнит летние вкусные овощные рагу. Экспериментируя со специями и зеленью, вы найдете именно свой рецепт, которым вас непременно попросят поделиться. Этот рецепт тушёной капусты позволяет соблюдать баланс пользы и разнообразия в повседневном питании.

/s1.webspoon.ru/images/end_line_bg.gif" target="_blank">http://s1.webspoon.ru/images/end_line_bg.gif); clear: left; text-align: center; white-space: nowrap; width: 645px; height: 8px !important; background-position: 0px 4px; background-repeat: repeat no-repeat;">  

Приготовление блюда по рецепту «Капуста тушёная с картофелем и томатом»:

[300x200]

Шаг 1

Вам понадобятся: капуста, морковь, лук, картофель, растительное масло, томатная паста, вода и соль, овощная приправа или сушёные травки, которые вы любите.

[300x200]

Шаг 2

Очистить и нарезать: капусту и морковь соломкой, лук полукольцами, а картофель кубиками. Капусту посолить и помять руками, до выделения сока.

[300x200]

Шаг 3

На разогретую сковороду налить растительное масло и добавить отжатую капусту. Накрыть крышкой и тушить на медленном огне 10 минут.

[300x200]

Шаг 4

Добавить лук и морковь, перемешать и накрыть крышкой, продолжать тушить в течение 5 минут.

[300x200]

Шаг 5

Затем добавить картофель и 5 столовых ложек воды, продолжать тушить под крышкой ещё в течение 5 минут.

[300x200]

Шаг 6

Добавьте томатную пасту, 2 щепотки смеси специй прованские травы и 5 столовых ложек воды, тушите ещё 5 минут и перед тем как снять с огня, если нужно посоли



 

Всем приятного аппетита !
Источник с Одноклассников

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Капуста тушёная с картофелем и томатом | Larisa101284 - Дневник Larisa101284 | Лента друзей Larisa101284 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»