Дыхательная гимнастика Стрельниковой(11 видеоуроков)

Оказалось, что очень многих интересует дыхательная гимнастика, поэтому специально для таких выкладываю видео, состоящее из 11 разных частей основного комплекса Стрельниковской гимнастики, который ведёт Щетинин М.Н. Действия происходят на природе. В среднем длительность каждого упражнения 2-3 минуты.

1. Ладошки
2. Погончики
3. Насос
4. Кошка
5. Обними плечи
6. Большой маятник
7. Повороты
8. Ушки
9. Маленький маятник
10. Перекаты
11. Шаги