Ирина Туманова: «Корея научила меня подавать вещь двумя руками и кланяться во время приветствия»
-
[174x259]Ирина Туманова - Дата рождения: 21 июня 1979 г.
- Республика Корея
- Высшее образование
- Преподаватель английского языка
- Замужем, дочь Александра, 8 лет.
- Девиз: «Относись к другому так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе».
ЖЕНСКИЕ ВОПРОСЫ
Ира, по традиции, как и у любой девушки, я должна задать ряд женских вопросов. Ты ведешь здоровый образ жизни? Много спишь?
Считаю, что веду достаточно здоровый образ жизни. Сплю около 7-8 часов.
Как питаешься? Что включает твой ежедневный рацион?
Утром: хлопья из злаковых с орехами и сухофруктами.
Днем: что Бог пошлет: ресторан, столовая и прочее.
Вечером: только овощи и фрукты.
Можешь рассказать, как проходят твои будничные и выходные дни?
Будний день начинается с 7 утра: встаю, всех кормлю (дочь, мужа, кошку, рыбок), поливаю цветы и просматриваю Интернет. Обязательно готовлюсь к урокам, еду на работу, где общаюсь с коллегами и провожу уроки. Возвращаюсь домой по-разному: с 7 до 9 часов. Все вместе ужинаем, я просматриваю Интернет и читаю книги. Засыпаю под медитативную музыку.
В выходной я встаю позже, чем обычно. Готовлю что-нибудь для всей семьи, провожу генеральную уборку, занимаюсь с дочерью корейским или английским языком. Не забываем про творческие занятия, смотрим интересные фильмы или передачи. Иногда встречаюсь со знакомыми или единомышленниками. Часто обедаем, ужинаем всей семьей в ресторане или кафе, совершаем прогулки.
Какой твой вес? Как держишь себя в форме? Занимаешься спортом?
Несколько лет не встаю на весы. Вес средний. Стараюсь сдерживаться в еде, люблю много ходить пешком.
[214x159]Боишься старости?
Нет. Каждый возраст интересен по-своему. Нужно достойно подойти к этому периоду.
Как ты считаешь, какие важные вещи по уходу за лицом каждая женщина должна делать обязательно?
Не курить, не употреблять алкоголь, хорошо спать, отдыхать. Конкретно для лица: следить за мимикой, очищать и увлажнять кожу.
Расскажи о своих секретах красоты.
Повторюсь: не курить, не пить, окружить себя здоровой атмосферой. Нужно иметь голову на плечах. Нужно обязательно заниматься физкультурой и вести активный образ жизни. Очень важен позитивный настрой во всем, контроль речи, собственных мыслей и духовный рост. Если человек выполняет эти несложные вещи, он для меня является красивым.
Как ты считаешь, на сколько лет выглядишь?
Глядя на себя со стороны, дала бы себе на данный момент не больше 25-ти. Может нескромно, зато правда (смеюсь). Взгляд, конечно же, субъективный.
ЧАСТНЫЕ ВОПРОСЫ
Так как я знаю, что ты живёшь в Корее, не могу не задать вопрос, как ты попала туда?
Первый раз я приехала по гостевому приглашению в 2002 г. и совсем не жалею. Адаптировалась относительно легко.
А корейский язык знала?
Нет. Пришлось начинать с нуля, вооружившись самоучителями.