• Авторизация


Вкусная куриная грудка "под шубой" 13-06-2026 10:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вкусная куриная грудка "под шубой" в духовке




4709286_kyrica_v_dyhovke (673x448, 50Kb)


ИНГРЕДИЕНТЫ


 


Куриные грудки (филе) - 1,5 кг (2 крупные грудки)


Помидоры - 2-3 шт.


Перец сладкий - 1 шт.


Чеснок - 5-6 зубчиков


Сыр - около 250 г (100 г в начинку и 150 для посыпания сверху)


Мука (для панировки) - 1 стакан


Майонез - 6-7 ст.л.


Горчица - 2 ч.л.


Зелень свежая (укроп, петрушка, зеленый лук) - по вкусу


Соль, перец - по вкусу


Приправы для мяса (сбор) - по вкусу


Масло растительное - для жарки


4709286_160760892_4709286_pic_1 (145x111, 6Kb)



ПРИГОТОВЛЕНИЕ



Разделаем куриные грудки на порционные кусочки толщиной 1-1,5 см. Каждый кусочек посолим, поперчим, посыплем приправой. Слегка отобьем молотком.



В сковороде разогреем растительное масло и обжарим грудки до легкого золотистого цвета.



Помидоры и сладкий перец нарежем мелким кубиком. Зелень порубим ножом.



В подготовленные овощи с зеленью выдавим чеснок.



Добавим половину натертого на крупной терке сыра.


Посолим по вкусу, добавим горчицу и майонез, перемешаем.


Куриное филе выложим на лист (противень), застеленный пергаментной бумагой. Сверху каждого кусочка филе распределим овощную шубку.


Обильно посыплем тертым сыром каждый кусочек.



Запекаем куриные грудки "под шубой" в духовке, разогретой до 200 градусов, 15-20 минут. Сыр должен расплавиться и подрумяниться.


 


Приятного аппетита!


Подробнее, см. Фото: Источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вкусная куриная грудка "под шубой" | mega-san - Дневник mega-san | Лента друзей mega-san / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»