Лето,жарко,вот и созрел рецептик легкого и нежирного супчика.

Что-то фото не получилось,извиняюсь...

[700x471]

1 морковь

1 луковица.1 перец

2 помидора

3-4 картошины

щавель,горсть

баночка морской капусты

свежая капуста,немножко,грамм 200

вода 1,9 литра

курица 300гр(можно и не класть)

масло растительное для зажарки

приправка для супа,соль,зелень

2 отварных яйца

Включаем мультиварку,режим суп на 1 час 35 минут. Делаем зажарку с лука,морковки,перца и помидоров

Наливаем горячую воду,кладем мясо,варим.Остается минут 35 до окончания варки,тогда кладем картофель,капусту,морскую капусту,сухие специи ,мелко порезанные яйца..Минут за 10 до окончания кладем порезанный щавель.

Кушаем со сметанкой,но можно и так ,очень вкусно!

Приятного аппетита!

Серия сообщений "супы":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Вкусненькое
...
Часть 26 - Рисовая молочная кашка в мультиварке
Часть 27 - Суп шахтерский с гречкой в мультиварке.
Часть 28 - Суп из щавеля и морской капусты в мультиварке
Часть 29 - Холодные летние супы

Серия сообщений "мультиварка":
Часть 1 - Рулет из скумбрии
Часть 2 - Суп со щавелем в мультиварке
...
Часть 13 - Рыбка на пару со сметанкой и рисом в мультиварке
Часть 14 - Шоколадный бисквит в мультиварке
Часть 15 - Суп из щавеля и морской капусты в мультиварке