[показать] [показать]За событиями и впечатлениями следуют эмоциональные реакции.

 

Зная это, некоторые люди ведут себя так, чтобы вызвать в вас определенные чувства и извлечь для себя выгоду.

 

Вас могут запугивать – чтобы вы чего-то не делали.

 

Вас могут провоцировать на гнев – чтобы вы поступили опрометчиво, и причинили себе ущерб.

 

В вас могут вызывать чувство вины – чтобы вы пошли на уступки в важных вопросах, где уступать не стоит. 

 

Особенно искусны в эмоциональных манипуляциях люди слабые, неуверенные в себе и неискренние. Люди, которым недостает силы, уверенности и смелости, чтобы открыто притязать на то, что они хотят. 

 

В момент, когда вы распознаете их игру, вы получите над ними преимущество. Но лишь если сами будете сильными, уверенными и смелыми.

 

Как вести себя, когда вами манипулируют?

 

Для начала, хорошо понимайте свои собственные интересы. Ваши интересы остаются неизменными – независимо от того, боитесь вы, или нет, чувствуете вину, или нет. 

 

Не предавайте свои интересы, поддавшись внезапно нахлынувшему чувству – пусть даже очень сильному. Вы уже знаете из собственного опыта, что чувства изменчивы. Понимание своих интересов помогает вам поступать разумно и контролировать себя.

 

Поймите также интересы человека, с которым вы общаетесь. Чего он пытается добиться от вас – пусть даже не говоря об этом прямо? А что он может вам предложить? 

 

Вы можете пойти с ним на честную и взаимно выгодную сделку. Если же человек требует от вас жертв и односторонних уступок, конструктивное общение с ним невозможно. Никакая доброжелательность с вашей стороны не исправит эту ситуацию.

 

© 2013 Андрей Яшурин

 

источник