[426x282]
Лецитин является смесью натуральных веществ на основе ненасыщенных жирных кислот и фосфолипидов. В состав липидов входит фосфор, который является жизненно важным транспортным средством для клеток всех живых организмов, как растений, так и животных. Лецитин производится как сопутствующий продукт при перегонке соевого масла. В зависимости от способа производства лецитин содержит как фосфолипиды, так и жирные кислоты, триглицериды, углеводы и гликолипиды.

Лецитин является наиболее доступным биологическим источником фосфолипидов, которые играют важную роль в обмене веществ человеческого организма. Они присутствует в высоких концентрациях в различных жизненно важных органах - мозге, сердце, печени, и почках. Фосфолипиды выполняют много функций, но их основное назначение заключается в том, что они наряду с холестерином являются структурной основой всех без исключения клеточных мембран. Организм человека способен синтезировать фосфолипиды, но его возможности в этом плане не безграничны. Здоровый организм может производить их в нужном количестве, но со временем (особенно при повышенных умственных и физических нагрузках, неполноценном питании и проживании в неблагоприятных экологических условиях) для поддержания всех функций организма на высоком уровне требуется дополнительный источник фосфолипидов - лецитин. Введение фосфолипидов извне является для организма очень большим подспорьем, они хорошо усваиваются и восстанавливают мембранные дефекты, где бы ни находились пораженные клетки.

В течение многих лет лецитин известен как полезное для здоровья дополнение к питанию. Хотя лецитин содержится в широком ассортименте продуктов, многие из них также содержат высокий процент жиров и холестерина (который синтезируется в организме, но его уровень не должен быть выше необходимого). При уменьшении содержания жиров и холестерина в пище, в рационе питания также уменьшается содержание входящего в состав этих продуктов лецитина. Поэтому добавления соевого лецитина в ежедневный рацион питания полезно во всех отношениях, он способствует улучшению расщепления жиров, их правильному обмену в организме и снижению слишком высокого уровня холестерина в крови, а также препятствует отложению жира в печени.

Лецитин изготавливают из генетически немодифицированной сои по технологии, позволяющей полностью сохранить в продукте биологические компоненты. Лецитин - полностью натуральный препарат, не содержащий консервантов, красителей, ароматических веществ, а также сахара, крахмала и воска. Современные исследования показывают, что для большинства людей старше 35-45 лет невозможно восполнить запасы фосфолипидов за счет продуктов питания, поэтому рекомендуется использовать лецитин независимо от того, имеются ли у человека какие-либо ярко выраженные проблемы со здоровьем или нет. Соевый лецитин эффективнее лецитина животного происхождения (который содержится в молочных продуктах, печени, яйцах; а лецитином растительного происхождения богаты соя и арахис).

Лецитин оказывает положительное воздействие практически на все системы организма. Раздражительность, ухудшение памяти, бессонница, частый прием снотворного и антидепрессантов - не полный перечень симптомов недостатка лецитина в организме. К сожалению, все «успокоительные» устраняют симптомы, а не причину. Дополнительный прием лецитина помогает устранить именно причину. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия), умственное перенапряжение, требующее максимального использования всех интеллектуальных способностей, производственные и творческие стрессы, бессонница – все это вызывает повышенную утомляемость, ведет к нарушению мозгового кровообращения, разрушению нервных клеток. Регулярный прием лецитина предупреждает негативные последствия сидячей работы. Способствует восстановлению нервных волокон, улучшает скорость передачи импульсов по нервным каналам, а значит, ускоряет принятие решений в стрессовых ситуациях, улучшает память, повышает внимание. Лецитин рекомендуется всем здоровым людям для улучшения качества питания и профилактики многих заболеваний, оказывает положительное действие во время длительной физической и умственной активности. Является прекрасной поддержкой лёгким, сердцу, мозгу, печени, периферической нервной системе. Улучшает усвоение жиров и витаминов А, Е, К. Необходим беременным и кормящим женщинам. Хорошо зарекомендовал себя для улучшения памяти, сна, укрепления нервов, растворения камней в желчевыводящей системе.

Рекомендации к применению и влияние лецитина на все системы организма:

- Сердечно-сосудистые заболевания: ишемия, стенокардия, гипертоническая болезнь, атеросклероз и т.д. Клетки сердца содержит много лецитина и его нехватка ведет к самым негативным последствиям. Рекомендован для постоянного употребления, особенно важен после инсульта для восстановления двигательной и психической функций. Понижает уровень холестерина на 20% и триглицеридов в сыворотке крови на 24%
- Заболевания печени (в том числе циррозы), желчекаменная болезнь, острый и хронический гепатит, хронический холецистит. Недостаток лецитина ведет к нарушению липидного обмена в печени, что в итоге приводит к ее жировому перерождению. Кроме того, он защищает печень от различных токсических воздействий (в том числе и алкоголя) и улучшают усвояемость жирорастворимых витаминов A, D, E. Улучшая отток и нормализуя состав желчи, лецитин препятствует образованию камней в желчном пузыре. (Желчь состоит из холестерина, желчных кислот и лецитина. Недостаток лецитина приводит к потере текучести желчи, в ней начинают образовываться сгустки. Следствие – желчный камень)
- Заболевания нервной системы, неврозы, хроническая усталость, нервный тик, стрессы, ухудшение памяти. Лецитин - это здоровье нервной системы, он определяет объем и оперативность памяти, всю интеллектуальную деятельность человека, его работоспособность. Примерно 30% мозга (особенно оболочки) - это лецитин, его много и в нервных волокнах. Лецитин – это первый препарат при поражениях мозга (энцефалопатии), обмороках, для повышения концентрации внимания
- Здоровье детей. При задержке развития, особенно с признаками нарушения функции центральной нервной системы, при повышенной возбудимости. При заболеваниях легких, частых бронхитах, болезнях желудочно-кишечного тракта. При повышенных нервных или физических нагрузках, когда расход лецитина особенно велик. Лецитин улучшает рост и развитие ребенка, повышает внимательность, дает хорошие результаты при энурезе с невротическими компонентами
- Беременным и кормящим женщинам. В первый триместр беременности лецитин особенно полезен, т.к. это время закладки нервной системы у будущего ребенка. Кроме того он показан при токсикозах. Лецитин во второй половине беременности положительно влияет на развитие легких у плода, и определяет емкость памяти будущего человека.
- Лецитин в подростковом и старшем возрасте способствует концентрации и улучшению памяти, играет важную роль в метаболизме холестерина и функционировании нервной системы. Подростковый возраст – это период полового, физического и умственного созревания человека, во время которого максимально задействованы все системы организма: пищеварительная, кровеносная, нервная и т.д. В это время значение регулярного приема лецитина трудно переоценить, ведь именно он, как основное строительное и питательное вещество клеток организма, активно участвует в развитии и нормальном функционировании этих систем.
- Заболевания кожи. Псориаз, экзема, аллергический дерматит, красный плоский лишай и т.д. Лецитин способен восстанавливать структуру клеточных мембран
- При ожирении, в программах снижения веса. Лецитин, улучшая расщепление жиров, способствует их выводу из тканей
- При сахарном диабете (I-II типа). Лецитин улучшит функцию инсулиновых рецепторов
- Заболевания бронхов и легких. Лецитин очень полезен при любых легочных заболеваниях, т.к. он препятствует спадению альвеол и предупреждает склерозирование легких
- Офтальмологические заболевания. При атрофии зрительного нерва, дегенерации сетчатки, для восстановления нервной ткани. Лецитин улучшает усвоение «витамина глаз» – витамина A
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит, гастродуоденит, дискинезия желчных путей. Лецитин оказывает смягчающее действие на слизистую ЖКТ.
- Стоматология. Лецитин - это форма органического фосфора, макроэлемента, необходим для здоровья зубов, он уменьшает воспалительные процессы при пародонтозе и в слизистой оболочке рта
- Эндокринные заболевания. Улучшает работу эндокринных желез (гипофиза, надпочечников, яичников у женщин и тестикул у мужчин). Нормализует гормональный профиль, в том числе образование половых гормонов, улучшает половую функцию.
- Усвоение витаминов. Дефицит лецитина, который транспортирует лекарства и витамины к нужным клеткам, снижает эффективность действия любого лекарственного препарата и витаминов. Лецитин улучшает адсорбцию витаминов А и В в кишечном тракте, он также улучшает усвоение таких жиросодержащих питательных ингредиентов как витамины Е и К .

Способ применения:

От 1 чайной до 3 столовых ложек в день в зависимости от возраста и показаний. Лецитин принимается вместе с любой пищей: салатами, бутербродами, соками или другими негорячими блюдами.