• Авторизация


Паровые куриные котлеты с курагой и черносливом 13-06-2011 00:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Паровые куриные котлеты с курагой и черносливом

[показать]
Снова диетическое блюдо. На этот раз куриные котлетки с сюрпризом.

филе куриное – 400г
хлеб белый с отрубями – 3 куска
яйцо – 1 шт.
курага – 4 шт.
чернослив – 4 шт.
соль

Куриное филе вымыть, порезать на куски, измельчить в блендере вместе с хлебом и яйцом, добавить в фарш соль, хорошо перемешать (можно вместо блендера использовать мясорубку).
[показать]
Слепить котлетки, внутрь каждой вложить 1 шт. кураги или чернослива (замачивать сухофрукты предварительно не надо ).
[показать]
Получилось 8 небольших котлеток.
Котлетки приготовить на пару.
[показать]
Источник
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Паровые куриные котлеты с курагой и черносливом | lotosmila - Дневник lotosmila | Лента друзей lotosmila / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»