Написала сама, опираясь на некоторые познания в психологии. Не судите строго. 

Прочла несколько статей на подобную тему, я со многим в корне не согласна. Решила написать свою. Итак!

Вас бросил парень. Неважно, какой была причина: другая девушка, прошли чувства, или у вас слишком сложный характер. Просто ушел и все. 

Во-первых: винить во всем себя не стоит. Виноваты всегда оба. Но вот полезный урок вынести для себя и сделать выводы лишним не будет. Например, понять, что в будущем нужно быть более уступчивой (или же наоборот) или понять, что пора в спортзал, или учиться готовить. Но главное не переусердствовать. Главное вынести уроки, а не развивать кучу комплексов.

Во-вторых: Не стоит пытаться его вернуться. Не унижайтесь перед человеком, который вас оставил. Но если, же вы все-таки считаете, что еще можно спасти отношения, выждете время (неделю, две, пока "страсти улягутся"), позвоните ему и просто предложите поговорить, скажите, что вы дорожите этими отношениями, поэтому готовы на компромисс. Но опять, же без унижений! Если он все-таки откажется, положите трубку и все. 

В-третьих: Ни в коем случае не гуляйте по тем паркам, где вы когда-то гуляли, не смотрите ваши общие фото, не слушайте "те самые" песни. В общем не теребите себе, уже и без того болящее сердце. Человеческая психология устроена так, что от отношений, от общения с человеком мы получаем эмоции: неважно положительные и отрицательные. А когда этого человека не становиться рядом, мы пытаемся получить эти эмоции (уже отрицательные) только теперь от воспоминаний. Этого делать не стоит. Нужно  искать новые эмоциональные ресурсы (но об этом ниже). Конечно, бросаться в другую крайность: выбрасывать его подарки, удалять фото и песни тоже не стоит. Отношения были. И вам было хорошо. Это часть вас. Просто уберите это куда-нибудь в дальний ящик/папку. Однажды, когда вы захотите вспомнить об этом человек просто достанете и просмотрите все это, уже с улыбкой. 

В-четвертых: Все время, занимаемое когда-то этим человеком, (и освободившееся после его ухода), нужно чем-нибудь занять: Прогулки с подругами, чтение книг, занятие спортом, музыкой - да что угодно. А еще лучше, найдите себе какое-нибудь увлечение. 

И, наконец, в-пятых: Главное - попытаться понять его и простить. Тогда станет намного легче.  Не нужно мечтать отомстить, сделать ему больно. Хотя, это довольно-таки понятное и объяснимое желание: человек сделал вам больно, вам охота ответить тем же. Но, задумайтесь: зачем? Этот человек был рядом с вами, будьте благодарны ему за это. Вообще, как правило, психология наша устроена так, что, расставшись с человеком, мы в голове у себя рисуем один из двух типов встреч. Первый тип: увидевшись, вы мило разговариваете. Между вами теплые доверительные отношения. Никаких шуток в сторону друг друга. Никакой ненависти. И, второй: Вы вся такая при "полном параде" на каблуках, с укладкой, красивая, с подтянутой фигурой, возможно с новым парнем еще лучше и красивее его, а он смотрит на вас и жалеет. Если же вы после расставания нарисовали у себя в голове второй тип отношений, и считаете, что этот человек не заслушивает вашего хорошего отношения, думаете: "пусть локти кусает", то можно надеть лучшее платье, сделать лучший макияж и устроить "случайную" встречу. Опять же, главное чтобы это было для того, чтобы просто сделать себе приятное, а не надеясь где-то в душе на то, что он вернется. Кстати, хочу заметить, что бывшие действительно возвращаются. Не все и не всегда, но довольно-таки часто. А вот девушки, от которых ушел парень, через некоторое время даже не хотят видеться с ними. 

И, в конце добавлю, что его уход означает, что впереди вас ждут новые отношения и новая любовь!