У нас есть так называемые «инкубационные» сны – это когда мы перед сном сосредотачиваемся на каком-то вопросе или задаём себе определённую задачу, и во сне её решаем.
И ещё есть осознанные сны – это когда мы сознательно из состояния реальности (алертности) входим во Врата Сновидений. То есть, так называемое «вне-телесное путешествие», когда мы осознанно можем посетить места, какие хотим, или людей; искать пути исцеления или истоки творчества; или исследовать природу царства воображения.
Природа мира сновидений имеет свои собственные законы, формы и условия, мы можем и ее исследовать. А так же исследовать истоки многих событий, которые манифестируют себя в нашей физической жизни.
Далее, существуют ещё и шаманские подходы, когда с помощью звуков особого барабанного ритма вы можете осознанно войти во «внетелесное путешествие» или в образ любой птицы или животного, и вы можете путешествовать сквозь много уровней Шаманской Вселенной.
Помимо различных видов сновидений, существуют ещё два состояния полусна:
1) “Гипногоджик” – это состояние между реальностью и сном, когда человек засыпает, и
2) “Гипнопомпинг” – это состояние между сном и реальностью, когда человек просыпается.
Именно в этих состояниях полусна как раз и приходит масса важной информации.
Ещё важно знать то, что, составляя список всех этих типов сновидений и способов работы с ними, мы не должны забывать о работе с символами и параллелями нашей обыденной (алертной) жизни, т.к. наша обыденная жизнь, с точки зрения многих Духовных Учителей, также является сновидением.
Из книги Р. Мосса "Врата сновидений".
[333x500]

Кстати,для пробуждения не рекомендуют использовать будильник,он вызывает сильный стресс, во время которого в кровь выделяется чрезмерное количество адреналина. Не нашедший применения адреналин, возымеет разрушительное действие.
Во время сна с запрограммированным пробуждением, организм регулирует фазы сна таким образом, что к моменту просыпания вы уже почти «на поверхности».
«Потягушки» руками, ногами, туловищем, наиболее естественно, «поставят ваше тело на ноги» для нового дня. Даосские практики так же рекомендуют первым, что попадает в рот, горячую воду. Она прекрасно активизирует тело.
Если есть после «воды» не раньше, чем естественное чувство голода настигнет вас, с пищеварением будет все в порядке.

мне приснилась черепаха и от меня ушла жена.забавно,но она уходила так же медленно как черепаха...................2недели

а это вам,раз вы валерию любите

подходит под фон

Исходное сообщение voldemar_mar
мне приснилась черепаха и от меня ушла жена.забавно,но она уходила так же медленно как черепаха...................2недели

Вот к чему снятся черепахи:
Черепаха – Символ долголетия и мудрости, но также медлительности и неповоротливости. Появление черепахи во сне, означает промедление и препятствие в делах, а также ленивого или не желающего что-либо делать человека. Гулять во сне с черепахой, предвестие долгой и счастливой жизни. Наблюдать за водяными черепахами, вам надо набраться терпения, поскольку предстоит период ожидания. Кормить черепаху, вы поддерживаете не того, кто нуждается в вашей помощи, а иждивенца.
Спасибо за картинку,очень мило))А жена вернётся мне кажется,скоро 8 марта,не будет ведь она одна в этот день не так ли:)

Я могу стих написать,еси нужно конечно.
Только мне нужно имя жены знать