Любителям принимать ванну посвящается
Вы можете превратить купание в ванне в сеанс аромотерапии, если добавите в воду расслабляющие эфирные масла типа ромашкового или лавандового. Наполнив ванну, добавьте всего несколько капель такого масла, затем улягтесь поудобнее, вдыхайте пары и расслабляйтесь.
*"Ванна Клеопатры"
Подогреть 1л молока, не доводя его до кипения, отдельно на водяной бане - чашку меда. Растворить мед в молоке, добавить 2ст.л. миндального масла и вылить полученную смесь в воду для купания. При регулярном еженедельном приеме таких ванн кожа станет нежной, гладкой и эластичной.
*Глянцевая кожа
Намажьтесь маслом для тела, перед тем как принять ванну. Проведя там минут десять, протрите кожу мягким полотенцем, - вы удивитесь, сколько омертвевшей кожи с вас слезет!
*Сказочный аромат
Добавьте в ванну немного духов - запах получится просто восхитительный!
Такие процедуры проделывают 1-2 раза в неделю. Продолжительность такой ванны – 20-30 минут.
*Солевая ванна
Температура 30-35 градусов. На 3/4 воды в ванне нужно 250-500 г поваренной соли. Лучше морской. Такая ванна бодрит, улучшает самочувствие.
*Хвойная ванна
Температура 35-40 градусов. На ванну берется 1/2 часть пачки хвойного экстракта. Такая ванна отличается не только приятым запахом, она снимает усталость, успокаивающе действует на нервную систему.
*Пенная ванна
Температура 35 градусов. Такая ванна способствует похудению.
- Пена для ванн с алоэ-вера хорошо тонизирует кожу, освежает тело, снимает раздражение, оказывает антисептическое действие. Благодаря свойствам алоэ ванна дает хороший увлажняющий эффект для кожи, делает ее мягкой и эластичной.
- Пена с кокосом очень питательна. Кокос великолепно тонизирует и смягчает кожу. Такая ванна поможет восстановить силы.
- Экстракт персика снимет усталость и раздражительность, окажет смягчающее и тонизирующее действие на кожу.
- Чтобы оказаться в окружении пышной белой пены, колпачок средства надо вспенить подструей воды.
- После пенной ванны надо сполоснуться под душем.
*"Геркулесовая" ванна
В небольшой марлевый мешок всыпать 6 ст.л. овсяных хлопьев "Геркулес". Принимая ванну, повесить пакетик на кран, чтобы через него проходила вода. Кожа после процедуры станет нежной, бархатистой.
*Ванна по-голливудски
Взбейте вместе полстакана мягкого шампуня (можно взять гель для душа для нежной кожи), 1 яйцо и 1 чайную ложку ванилина. Полученную пену нужно медленно влить под струей воды в ванну. Принимать ванну по-голливудски можно в течение получаса.
*Витаминная ванна
Это хорошо тонизирующая и приятная ванна. В теплую ванну потребуется налить 1 литр сока, лучше всего апельсинового. Время принятия этой ванны неограниченно, по мере остывания вы можете добавить горячей воды. Однако будьте внимательны, возможна легкая аллергическая реакция в виде раздражения – кожа в воде будет немного чесаться, в этом случае прекратите принятие ванны.
*Содовая ванна для похудения
Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300 грамм поваренной соли, смешайте их, а затем высыпьте в ванну с теплой водой. Содовую ванну для похудения принимают не более 10 минут. Не следует ни есть, ни пить за 2 часа до и в течение 2 часов после этой ванны. После содовой ванны прилягте в постель под одеяло минут на 40.
*Чтоб как в кино
И, наконец, последняя функция ванны – эстетическая.
Итак, в ход обычно идут:
- розовые лепестки;
- свечи;
- бокальчик мартини (шампанского, коньяка и т.п.) или кружка крепкого кофе. Сочетание ванны с этими божественными напитками - для крепких сердцем. В противном случае, алкоголь может спровоцировать головокружение, а кофе – головную боль и тахикардию. И оба – повышение давления.
- магнитофон. Выбор романтических мелодий – дело индивидуальное, главное – следите за тем, чтобы магнитофон не плюхнулся в вашу романтическую ванную, вызвав короткое замыкание.:)