Это цитата сообщения Лужанка Оригинальное сообщение
Золотое молоко
Хочу поделиться с вами, одним эффективным рецептом, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их.
Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое — Золотое молоко.
Взять пакетик желтой куркумы. В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.
После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Такого количества на курс хватает.
Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.
Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом.
Сразу хочу предупредить — ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца. После трех первых вечеров приема золотого молока обратил внимание, что ноги бегут как в юности.
Андрей Тодика