Совет дня: обязательно включите в рацион лимон
16-10-2014 11:18
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Ученые установили, что самой ценной частью лимона является его кожура, в которой содержится в 10 раз больше полезных соединений и биологически активных веществ, чем в мякоти. Ее употребление помогает уменьшить интенсивность роста всех типов опухолей, включая злокачественные. Узнайте, чем еще полезен лимон.
Полезные свойства лимона
Один лимон обеспечивает ежедневную минимальную потребность организма в витамине С. Обратите внимание: чтобы уберечь эмаль зубов от влияния лимонной кислоты, запивайте продукт водой или полощите после еды рот.
Лимон обладает антисептическими свойствами, убивает вредные бактерии.
Употребление воды с лимоном способствует похудению: лимон помогает активировать обмен веществ и помогает расщеплению жира.
Лимонная кислота содействует растворению камней в почках и панкреатических камней.
Считается, что лимон избавляет от головной боли. Просто приложите лимонную цедру к вискам и держите до ощущения жжения в них.
Содержащиеся в лимоне антиоксиданты задерживают процесс старения.
Кислый вкус лимона хорошо пробуждает, поэтому зачастую он является куда более полезной альтернативой привычной чашке кофе.
Добавляя лимонный сок в маски, вы можете значительно улучшить цвет лица и отбелить кожу.
из интернета
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Совет дня: обязательно включите в рацион лимон | Лаурита_сказочница - Дневник Лаурита_сказочница |
Лента друзей Лаурита_сказочница
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»