Бутерброд с тунцом, сельдереем, укропом и красным луком
12-06-2013 20:51
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Если о большинстве консервированных продуктов можно сказать, что они в процессе приготовления потеряли большую часть своих полезных свойств, то консервированный тунец — совсем другое дело. Это вам подтвердит любой диетолог. Всё, что добавляется в банку — это небольшое количество соли, которая улучшает вкус продукта. А в итоге мы имеем настоящий деликатес, обладающий превосходным вкусом и несущий организму только пользу.
Вам потребуется:
Тунец – 280 г
Четверть красного лука
Укроп – 2 столовых ложки
Сельдерей – 3
Майонез – ¼ стакана + 1 столовая ложка
Соль – ¼ чайной ложки
Молотый перец – ½ чайной ложки
Горчица – ½ чайной ложки
Цедра лимона – ½ чайной ложки
Как готовить:
1. Тунец (без жидкости!) смешайте с нарезанными овощами, зеленью и специями.
2. Тщательно перемешайте. Храните в холодильнике до использования.
3. Выложите на зерновой хлеб или булочку на подушку из листьев салата.
Bon appetit!
из интернета
Комментарии (4):
pro100sergacheva
13-06-2013-15:35
удалить
Спасибо! Пальчики оближешь! :))
Лаурита_сказочница
13-06-2013-17:03
удалить
Ответ на комментарий pro100sergacheva #
На здоровье))
Лаурита_сказочница
21-06-2013-23:20
удалить
Ответ на комментарий Veh07 #
на радость!
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Бутерброд с тунцом, сельдереем, укропом и красным луком | Лаурита_сказочница - Дневник Лаурита_сказочница |
Лента друзей Лаурита_сказочница
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»