[500x383]
Вы едите мандарины, потому что они напичканы витамином С и являются непременным атрибутом новогодних застолий? Мы назовем еще семь причин, по которым можно и нужно лакомиться ароматным цитрусом.
Внутри фрукта прячется витамин К, обеспечивающий эластичность кровеносных сосудов. А от нее, в свою очередь, зависит нормальное давление и бесперебойная работа сердца.
Свежий мандарин или сок из него облегчит муки страдающих расстройством желудка: он настроит взбунтовавшийся орган на нормальное усвоение пищи.
После многодневных застолий или болезни пропал аппетит? На подмогу снова придет цитрус. 3 столовые ложки сушеных шкурок залить 0,3 литрами водки и дать настояться неделю. Затем принимать снадобье по 10-20 капель за 30 минут до еды.
Плоды придутся по вкусу дыхательной системе. Чтобы не донимал сухой кашель, за полчаса до еды три раза в день можно употреблять по 20 капель мандариновой настойки. Готовить по рецепту: 2 столовые ложки свежей кожуры настаивать неделю в 250 мл спирта. Особенно рекомендуется не забывать о фрукте курильщикам: цитрус содержит феноликовую аминокислоту, которая эффективно очищает легкие от последствий вредной привычки.
Сок мандарина питает кожу и придает ей шикарную матовость. Смоченные в нем салфетки накладывают на лицо и шею на 20 минут. Потом протирают кожу сначала влажным, затем сухим тампоном. Процедуру желательно проводить пару раз в неделю.
Мандарин (благодаря запасам фитонцидов) способен извести такую капризную болячку, как ногтевой грибок. Чтобы вернуть коготкам здоровье, в них втирают сок из дольки или кожуры фрукта.
Наконец, эфирное масло цитруса поднимает настроение.
Врачи предупреждают: полагаться на целебные свойства мандарина можно не всегда. Лакомством не советуют увлекаться при язве желудка, гастрите, холецистите, гепатите и остром нефрите.
В Европе мандаринами называют только желтые плоды, а оранжевые - танжеринами.
Источник: interesno.name