Почему вы не уверены в себе?
09-06-2017 20:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Неуверенность – это большая проблема, которая сильно затормаживает всю нашу продуктивность и все наши старания, что-либо реализовать.
Очень часто к вам в голову постоянно лезут всякие неприятные мысли связанные с тем, что у вас ничего не получится и то, что вы хуже всех.
Так происходит потому, что ваш мозг является очень плохим предсказателем. Вы толком не можете предсказывать свое будущее.
Ваш мозг постоянно вас очень нагло обманывает,он предпочитает всегда преувеличивать все позитивные, а также негативные последствия.
Если говорить про позитивное преувеличение то, к примеру, вы мечтаете о том, что будете зарабатывать 2000 $ в месяц и вам сейчас кажется, что, когда вы выйдете на такой месячный доход, то это почти полностью поменяет вашу жизнь и вы резко станете счастливым и жизнерадостным человеком.
На деле же ничего подобного не происходит. В реальности ваши ожидания не подтвердятся совсем.
оже самое касается преувеличения наших негативных ожиданий или других жизненных изменений.
Ваш мозг, из-за любой жизненной ситуации, которая загоняет вас в минус, начинает очень сильно загоняться.
Если вас уволят, и вы потеряете работу, то ваш мозг будет вам сигналить о том, что вы плохой и неуклюжий работник, который вряд ли найдет себе лучше работу.
Если вас, к примеру, игнорируют друзья, то вы вообще будете считать себя жалким и ничтожным человеком и внушите себе мысль, что вы никому не нужны и никого лучше уже не найдете.
И чем чаще вы думаете обо всех своих этих поражениях и неудачах, тем больше вы ощущаете внутреннюю неуверенность в себе.
Вы думаете, что человек, который потерял ногу, каждый день думает о том, что он без ноги и страдает от этого? Нет. Не думает, он не загоняется по этому поводу. Он принял свою действительность и живет дальше не думая о том, что он инвалид. Так и вы не должны постоянно думать о том, что вас уволили с какой-то фирмы. Да забейте вы на эту фирму найдете себе другую, да возможно чуть хуже, но главное чтобы также хорошую.
Не думайте постоянно о том, что вас бросили, какие-то там друзья, которые вообще не способны строить отношения.
Мы не знаем, что может случиться впереди и поэтому мы не должны себя в загонять в негатив. Жизнь очень непредсказуемая и ваши вчерашние неудачи никак не смогут повлиять на вашу завтрашнюю удачу.
Поэтому будьте уверенными и не думайте о своих предыдущих провалах – это бессмысленно и сейчас это не имеет никакого значения для вашей дальнейшей судьбы.
Комментарии (1):
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Почему вы не уверены в себе? | ясный - Мир,окружающий нас |
Лента друзей ясный
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»