Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Трещины на пятках – как лечить
Трещины на пятках – как лечить
Причин появления трещин на пятках много. Давайте пока мы опустим все заболевания, индикатором которых являются эти трещины, и начнём с самой простой причины – это сухость кожи. И сегодня мы научимся ухаживать за ней.
Итак, с чего и как мы начнём лечить наши пяточки?
* Во-первых, ухаживать за кожей пяток начинаем регулярно.
* Во-вторых, отказываемся срочно от синтетики на ногах.
* В-третьих, переходим к действиям.
Желательно всю процедуру проделывать перед сном. Отвариваем картофель. Сливаем отвар, остужаем его до состояния горячего раствора и сливаем в таз. Опускаем в этот раствор ступни ног на 20 минут. Пятки ни чем тереть не нужно. После этого ставим ноги на мягкое полотенцем для просушивания, но не вытираем. И пока сидим, готовим целебный домашний крем.
Для этого возьмём, заранее купленные в аптеке, препараты и смешаем их в нужной пропорции. Берём 10 капель масляного раствора ретинола ацетата (витамин А), 10 капель масляного раствора токоферола ацетата (витамина Е) и любой жирный детский крем. Всё смешиваем в десертной ложке, и полученной массой густо смазываем трещины на пятках. Теперь надеваем носочки и ложимся спать. Но... сначала обернем ножки пищевой пленкой, а только потом носочки...
Такие процедуры проделывать в течении недели.
Рецепт крема – тот же, но менять рецептуру ванночек.
День – картофельный отвар.
День – ванночка с морской солью и настоем ромашки – 10 минут.
И вы скоро увидите эффект!
Ольга Воробьева "Женское здоровье"