Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

 Рецептов приготовления салатиков много не бывает!

 

Ингредиенты для салатов:

• Говядина отварная 90 г
• Яйцо  3 шт
• Чеснок 1 зубчик
• Пекинская капуста 150 г

• Огурец свежий 100 г
• Зерна граната 25 г
• Майонез домашний 15 г + 45 г
• Петрушка
• Соль

• Кальмары замороженные 400 г
• Яйца СО 2 шт
• Лук репчатый 30 г
• Морковь 40 г
• Сыр 15% 25 г
• Огурец свежий 40 г
• Йогурт натуральный 3,5%  75 г
• Горчица дижонская 10 г
• Соль
• Перец чёрный молотый
• Яблочный уксус 10 г
• Вода 100 мл

• Яйцо  2 шт
• Белок варёного яйца 1 шт
• Сыр 15% 70 г
• Филе куриной грудки варёное 100 г
• Соль
• Сушёный чеснок
• Перец чёрный молотый

• Сайра консервированная 150 г
• Картофель 350 г
• Яйцо СО 4 шт
• Соленый огурец 125 г
• Морковь 150 г
• Брынза 50 г + 100 г (для украшения)
• Греческий йогурт 170 г
• Желатин 6 г
• Вода 80 мл
• Укроп 5 г
• Оливки б/к 8 шт 24 г
• Соль
• Перец чёрный молотый

• Филе куриной грудки 200 г
• (Перец чёрный горошек
• Чернослив
• Репчатый лук
• Петрушка)
• Яйцо СО 2 шт
• Пекинская капуста 140 г
• Морковь 200 г
• Грецкие орехи 20 г
• Сушёный чеснок
• Орегано
• Соль
• Домашний майонез 15 г + 25 г

• Майонез
• Яйцо  1 шт
• Растительное масло 150 г
• Горчица дижонская 12 г
• Сок лимона 25 г
• Соль 1/2 ч л
• Перец чёрный молотый
• Эритрит (сахар) (1 ч л) 9 г