Это цитата сообщения AmesasPassion Оригинальное сообщение

Антицеллюлитный вакуумный массаж

Пять основных задач, которые стоят передо мной на ближайшее время это:
1. Правильное и здоровое питание - каждый день
2. Не кушать после 19:00 - каждый день
3. Выпивать не менее 2х литров жидкости - каждый день
4. Спорт - 3 раза в неделю
5. Антицеллюлитный самомассаж - каждый день

Первые 3 пункта, вот уже 1,5 недели, выполяются мною, и я скажу, что вполне успешно... Ура мне!
Четвертый пункт вступает в силу с сегодняшнего дня, то есть сегодня в 18:15 у меня шейпинг.

Пятый пункт. Антицеллюлитный самомассаж

Вот из чего состоит "мой набор для антицеллюлитного самомассажа"

[336x448]


Подробнее как я делаю массаж