Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

ДУХОВНЫЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ КОРНИ КИСЛОТНОГО РЕФЛЮКСА и ИЗЖОГА

Кислотный рефлюкс - это не случайность. Это течение, которое должно было идти вниз, но теперь течет в обратном направлении.

И когда то, что мы поглощаем, на самом деле не предназначалось для удержания, организм находит свой собственный способ вернуть это.

Живот как священный котел

Солнечное сплетение - один из самых чувствительных центров внутри вас. Это место силы воли, идентичности и знания того, кто вы есть и что вы готовы нести.

На энергетическом языке желудок - это котел. Место, где предполагается получить опыт, смягчить его и вернуть к жизни в виде пищи.  

Но когда поток меняется на противоположный, когда то, что было поглощено, начинает подниматься, а не оседать, тело часто говорит о том, чего не должно было оставаться. 

Проглоченное слово. Принятый вес, прежде чем мы измерим его стоимость. Поднимающееся тепло - это не то, что ваше тело отпускает вас. Именно ваше тело в своей безмолвной мудрости возвращает вам то, что оно больше не могло сдерживать молча.

Частые духовные темы, стоящие за кислотным рефлюксом и изжогой

Вот модели души, с которыми я часто сталкиваюсь во время сеансов дистанционной энергетической терапии с прекрасными душами, живущими в этом состоянии :

Слова, проглоченные до того, как их можно было произнести

Существует глубокая связь между животом и горлом. Поднимающаяся изжога часто принимает форму всего, что хотелось бы сказать, но вместо этого сдерживается. Это невысказанный голос, который молча пытается вернуться к выражению. Тело не наказывает за молчание. Оно помнит, что эти слова все еще имеют значение.

Иногда жизнь приносит с собой трудноперевариваемый опыт, который приносит больше, чем может смягчить сердце, и быстрее, чем мы можем его усвоить.

В нашем языке существует выражение: то, что мы просто не смогли «переварить». Когда котел загружен сверх его возможностей, переполнение находит другой выход. Это не слабость. Это признак души, которая продолжала получать, даже когда получать было трудно.

Внутренний огонь тупикового разочарования

Часто возникает внутреннее тепло, которое давно пытается выразить себя. Разочарование. Раздражение. Чувство несправедливости, которое так и не нашло выхода. Огонь сам по себе неплохой. Огонь священен. Это энергия ограничений, изменений и защиты того, что важно. Когда ему некуда идти, он может повернуться внутрь и сконцентрироваться в виде кислотности.

Тело, которое редко чувствовало себя в достаточной безопасности, чтобы спокойно произвести пищеварение, оно может быть сделано только в безопасности. Когда нервная система долгое время находится в состоянии повышенной готовности и бдительности, живот редко обретает спокойствие, необходимое для выполнения своей священной работы. Для некоторых людей эта настороженность началась давно, возможно, даже передалась по наследству. Организм научился оставаться начеку. Сейчас он желает не исправления, а разрешения: смягчиться, успокоиться и поверить, что этот момент безопасен.

Что вы можете сделать сейчас

Вот несколько нежных практик, которые помогут успокоить внутреннее тепло, успокоить нервную систему и помочь вашему животу обрести покой:

Дайте невысказанным словам место, где можно остановиться

 Держите при себе небольшую записную книжку. Когда в вас что-то шевелится, позвольте своей руке написать слова, которые вы не произнесли. Не для того, чтобы посылать их, а просто для того, чтобы они существовали где-то за пределами вашего тела.

По возможности превратите трапезу в молчаливый ритуал, замедлите темп трапезы, пока не превратите ее в нечто почти священное. Несколько вдохов перед первым укусом. Минута молчания. Пища, получаемая медленно и спокойно, обеспечивает котлу необходимую безопасность.

Усмирите огонь дыханием

 Когда начнет подниматься жар, положите одну руку на верхнюю часть живота. Пусть ваш выдох будет длиннее вдоха. Медленный выдох сигнализирует всему вашему существу, что этот момент безопасен. С огнем не нужно бороться. Его нужно только успокоить.

Ваше тело не предает вас

Если вы живете с этой нарастающей жарой, если вы чувствуете, что ваше тело несет гораздо больше, чем просто еду, знайте следующее: вы не сломлены. Ваше тело священно. Ваш огонь священен. Это не недостаток. Это послание.

Вам не нужно все сдерживать в тишине. Вы имеете право говорить то, что верно для вас. Вы имеете право позволить жару остыть. Вы имеете право на отдых, развлечения и возвращение к покою.

Анна Меркаба.