Это цитата сообщения alla-ta Оригинальное сообщение
Воспаление или нет?
Вы не задумывались, почему врачи рекомендуют прикладывать к больному месту то согревающий компресс, то, напротив, пузырь со льдом?
Потянул мышцу, продуло шею, ноет поясница или сустав, упал и ушибся – во всех этих случаях лечебные действия могут проходить под разным «градусом».
ПОДЛИТЬ МАСЛА В ОГОНЬ
Именно так мы и действуем, накладывая на воспаленное место спиртовой компресс, горячую грелку, повязывая шерстяной платок в случае, когда этого делать категорически нельзя.
Если боль вызвана воспалением, прилив крови к больному месту может, напротив, усугубить ситуацию, усилив воспалительный процесс.
Кстати, многие полагают, что воспаление – это нагноившаяся рана.
Ну, или воспаление среднего уха, воспаление легких… И не подозревают, что распухшее, отечное и горячее на ощупь колено – это на самом деле воспаленный сустав. И дополнительно греть его никак нельзя.
Когда нельзя греть
- Первые сутки после ушиба, на месте которого образовалась гематома.
- При ушибах, вывихах и растяжениях, сопровождающихся острой болью, покраснением, отеком.
- При воспалительных заболеваниях суставов в стадии обострения (с признаками воспаления).
СПАСЕНИЕ – В ТЕПЛЕ
Итак, острый период вы пережили, с краснотой, отеком и острой болью справились, но плечо, колено, спина и т. д. продолжают ныть. Что делать?
Вооружаться согревающими средствами и вперед, в атаку на боль.
Но горчичники, пояса из собачьей шерсти и домашние настойки на водке или одеколоне мы вам категорически не советуем – это уже прошлый век. Эффект народных средств наукой не доказан, а в ряде случаев их применение опасно.
Сегодня медицина предлагает гораздо более действенные, безопасные и удобные в применении препараты. Вы просто наносите на больное место мазь, и содержащиеся в ней вещества тут же начинают работать.
- За счет местного раздражающего действия к поврежденному участку приливает кровь, а вместе с ней кислород.
- Усиливается местное кровообращение и активизируется обмен веществ, а значит, ускоряются процессы восстановления в поврежденных тканях.
- Увеличивается эластичность мышц и связок, восстанавливается подвижность, уменьшается боль.
Для усиления эффекта можно накрыть участок шерстяной тканью. Если кожа чувствительная и остро реагирует на местное раздражение, смажьте ее предварительно растительным маслом или тонким слоем питательного крема.
Разогревающую мазь специалисты также рекомендуют использовать в профилактических целях за полчаса до начала физических упражнений – для того чтобы разогреть мышцы и предотвратить растяжения и микротравмы.
Когда нужно греть
- Спортивные травмы без признаков воспалительного процесса (в том числе старые травмы).
- Ушибы и повреждения связочного аппарата без признаков воспалительного процесса.
- Ревматическая боль в суставах и мышцах.
- При скованности движения в суставе.
- Мышечная боль после физической нагрузки.
- Заболевания суставов в стадии ремиссии, при хроническом течении болезни (без признаков воспаления).
ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ СОГРЕВАЮЩИХ МАЗЕЙ
Перед использованием:
- прочитайте инструкцию, убедитесь в отсутствии противопоказаний;
- в случае сомнений проконсультируйтесь с врачом и/или сотрудником аптеки.
Наносите мазь:
- только с помощью прилагающегося к ней аппликатора;
- в количестве выдавленного из тюбика «столбика» мази высотой 0,5 см;
- на участок кожи величиной не более площади ладони.
После нанесения мази:
- тщательно вымойте руки с мылом;
- не принимайте ванну или душ.
АВС
Серия сообщений "первая помощь":
Часть 1 - Активированный уголь
Часть 2 - полезные советы - здоровье
...
Часть 10 - Что должно быть в домашней аптечке
Часть 11 - И к бабке не ходи! Развенчаем привычные методы лечения
Часть 12 - Воспаление или нет?
Часть 13 - Инфаркт: Первая помощь до приезда скорой
Часть 14 - Измерить температуру - а как?
...
Часть 47 - Перекройте клещам и жукам доступ к вашему телу
Часть 48 - 8 главных мифов о донорстве крови
Часть 49 - Шел, поскользнулся, упал…