[339x235]

МАХАШИРША – мудра.
Нужно соединить кончики большого, указательного и среднего пальцев. Мизинец вытяните, а безымянный поместите во впадину большого. Делайте это на каждой руке по 6 минут три раза в день.
Эта мудра хорошо помогает при головной боли. Она снимает напряжение, а также устраняет застой слизи в лобных пазухах.

Р.Моханти. "Лечебная сила мудр".

http://supermozg.ucoz.com/index/mudry_ot_golovnoj_boli/0-27