[показать]
Красивые женские ножки, а особенно летом, вызывают у окружающих нескрываемое восхищение. Скоро мы обуем эти ножки в босоножки — и будем сводить с ума мужчин, наслаждаться теплом и долгими прогулками. Но что это? На пальчиках — мозоли, на подошве - натоптыши, пятки почему-то цепляются за колготки... Надо срочно принимать меры!

ПЯТОЧКИ, КАК У МЛАДЕНЦА
Обработайте сухую кожу специальной пилкой для ног — это поможет удалить небольшие натоптыши. Но если стопы сильно запущены, придется делать им капитальную чистку. Распарьте ноги в горячей воде и хорошо потрите размягченный слой кожи пемзой или жесткой щеткой. Вытрите полотенцем, нанесите на пятки жирный крем и наденьте хлопковые носки. Даже если делать такую процедуру всего раз в неделю, кожа стоп и пяточек станет мягкой и нежной, как у младенца.
Хотя бы раз в неделю попробуйте очищать стопы специальным скрабом. Рецепт, конечно, не из дешевых, но того стоит.

Понадобятся: 2 ст.л. сахара, по 1 ст.л. кофе среднего помола, молотой корицы, порошка какао, а также по 1 ч.л. молотого мускатного ореха и молотого имбиря, 2 ст.л. оливкового или растительного масла. Нанесите скраб на пятки, через 2-3 минуты смойте теплой водой.
Летом избавиться от мозолей, натоптышей, трещин на пятках поможет средство, состоящее из равных частей зелени чистотела, лопуха и корней щавеля. Приложите измельченную массу к пяткам и зафиксируйте бинтом. Делайте такой компресс 2-3 дня подряд.
Очень хорош скраб из овсяной крупы. Результат будет заметен уже после первой процедуры. Смешайте по 1 ст.л. овсяных хлопьев, меда, сметаны, нанесите на несколько минут на стопы, помассируйте их, смойте теплой водой.

На заметку: процедуру отшелушивания огрубевшей кожи можно проводить каждый день, пока пятки не превратятся в «пяточки» и не примут желаемый ухоженный вид. На обработанную кожу обязательно наносите смягчающий крем для ног, уделяя особое внимание проблемным местам. Крем не только подпитает и освежит кожу, но и улучшит кровообращение. Можно использовать для этого натуральные масла.

ПРИСТУПАЕМ К ПЕДИКЮРУ

1. Опустите ноги на 15-20 минут в теплую воду, предварительно добавив любую пену для ванн. Мыло лучше не использовать, оно разрушает есте­ственный защитный слой кожи и только навредит.

2. Вытерев ноги насухо, нанесите специальный крем для удаления кутикулы на кожицу вокруг ногтей. Через пару минут отодвиньте кутикулу палочкой и аккуратно срежьте ее щипчиками или ножницами.

3. Щипчиками придайте ногтям желаемую форму, отполируйте, масси­рующими движениями нанесите любое питательное средство. Ногти лучше стричь по прямой линии, тогда они не будут врастать в кожу.

4. Теперь покройте ногти основой, затем — любимым лаком.

Согласитесь, на такие ножки не стыдно надевать босоножки!
Источник