[показать]

Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) 30 грамм
Хлебцы диетические 150 грамм
Рыба копченая 150 грамм
Рикотта 120 грамм
Кунжут 30 грамм
Продукты рассчитаны на 6 порций
Приготовление:
1. Разделить хлебцы на порционные квадраты.
[показать]
2. Нарезать рыбу и рикотту на ломтики.
3. Обжарить горсть кунжута на растительном масле.
4. Завернуть посыпанную кунжутом рикотту в ломтики рыбы.
[показать]
5. Скрепить ингредиенты шпажками.
Приятного аппетита! Источник