Полезные овощи и фрукты.

 

 


Пятерка рекордсменов – самые полезные овощи и фрукты против хворей.



 

1-е место – БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ

 

•  Перец – рекордсмен по содержанию витамина С.

•  Вещества, находящиеся в перце, помогают при кашле, ангине, гриппе.

•  Перец незаменим при депрессии, так как увеличивает выработку эндорфина – «гормона счастья».