[показать]

Минтай — отличная рыба для котлет. Мясо сочное и нежирное, без косточек. Такие котлетки очень быстро и просто готовятся. Смотрите, как приготовить рыбные котлеты из минтая.
 

Описание приготовления:

Обратите внимание, что вес рыбы указан в чистом виде (филе). Если вы решили купить тушки, то возьмите их немного больше по весу. Готовые котлеты подавайте к рассыпчатым кашам или пюре из овощей. Удачи!

 

Ингредиенты:

• Минтай  — 600 Грамм (чистого веса: без кожи, головы и костей)
• Молоко — 50 Миллилитров
• Хлеб белый — 60 Грамм
• Соль — По вкусу
• Яйцо — 1 Штука
• Лук — 1 Штука
• Масло рафинированное — 4-5 Ст. ложек
• Рыбные специи — По вкусу (по желанию)

Количество порций: 3-4

 

 

Как приготовить "Рыбные котлеты из минтая"

 

[298x198]

Очистите луковицу от шелухи, вымойте и порежьте её на 4 части для удобства измельчения. Вымойте тщательно рыбное филе. Если вы купили тушки без головы, снимите с них кожу и удалите внутренний хребет.

 

[298x198]

В блендере измельчите сразу все ингредиенты: рыбное филе, яйцо, луковицу, хлеб, молоко, соль и специи. Кроме растительного масла, оно используется только для жарки котлет. Приготовить фарш можно и с помощью обычной мясорубки, тогда яйцо добавьте в конце.

 

[298x198]

Столовой ложкой набирайте фарш и выкладывайте в горячее масло, формируя при этом котлетку круглой или овальной формы.

 

[298x198]

Когда рыбные котлеты поджарятся до румяной корочки с одной стороны, их легко можно перевернуть двумя вилочками на другую сторону и обжарить до готовности. Готовые котлетки снимите с огня и горячими подайте к столу. Приятного аппетита!

 

 

ИСТОЧНИК