• Авторизация
Дневник Елена1953 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 15-04-2015 16:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

= «ЦИГУН» С ВЛАДИМИРОМ МАРКИНЫМ. =



[95x]

«Каждый день мы очищаем тело от загрязнений: принимаем душ, моем руки. Цигун делает то же самое, только с внутренними органами»


Оздоровительный эффект цигуна объясняет древняя восточная теория чжан-фу. Согласно ей, каждому органу человека соответствует определенная точка на теле. Воздействуя на нее, можно влиять на состояние здоровья органа. Также в теле существуют меридианы — пути, по которым постоянно циркулирует энергия ци. Если где-то энергия застаивается, то начинают страдать органы, относящиеся к этому меридиану. «Цель практики — свободное течение ци в теле, — говорит Маркин. — Цигун гармонизирует все системы организма, но эффект от занятий у каждого свой. Кто-то становится сильнее, кто-то избавляется от болей и недомоганий, а кому-то цигун помогает стать уверенней в себе».
Кстати, всем, кто будет практиковать цигун, необходимо перед занятием снимать с себя украшения. «Ведь на руках, шее и ушах находится множество точек, по которым проходит энергия. Металлические предметы могут изменить траекторию ее движения»

Комплекс включает в себя 15 занятий.





























































************************

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Елена1953 - Дневник Елена1953 | Лента друзей Елена1953 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»