Растяжка. Упражнения для спины
11-02-2016 12:26
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Растяжка. Упражнения для спины
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Растяжка. Упражнения для спины
Ромбовидная и широчайшая мышцы
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Соедините ладони, положив одну на другую, и вытяните руки вперед на уровне плеч, округлите спину. Голову опустите, подбородком тянитесь к груди. Для усложнения этого упражнения, сомкните
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Растяжка. Упражнения для спины | Egeni67 - Дневник Egeni67 |
Лента друзей Egeni67
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»