Тыкву очистить, залить водой (или готовым бульоном) добавить перец,лавровый лист, соль или приправу и варить около 10 мин, затем добавить нарезанный картофель, чеснок и морковь и варить до мягкости. Отдельно обжарить лук, затем добавить туда шампиньоны и всё вместе поджарить до золотистости. Выложить на тарелку...

Куриное филе приправить, посолить и обжарить до готовности.
Измельчить все овощи блендером, подливая бульон до нужной консистенции, добавить сливки,мускатный орех,любимые специи,всё хорошо перемешать...

Подавать с кусочками филе, шампиньонами...

Можно посыпать сыром или добавить сухарики...

Если любите острое,можно добавить перец чили...