Это цитата сообщения
karina-1952 Оригинальное сообщениеКуриное филе с перцем
Что понадобится (ингредиенты)
-
Куриное филе — 1 кг
-
Болгарский перец — 4 штуки (для красоты возьмем разного цвета)
-
Брынза
Для маринада
-
4 лимона
-
Три зубчика чеснока
-
Орегано — одна чайная ложка
-
Перец — одна чайная ложка
-
Базилик — две чайные ложки
-
Соль — две чайные ложки
-
Оливковое масло — 150-200 гр.
Процесс приготовления
-
Куриное филе нарезаем на кусочки, болгарский перец — на соломки
-
Готовим маринад: Чеснок давим, лимоны выжимаем, смешиваем с остальными специями и маслом
-
Помещаем курочки и перец в маринад, перемешиваем и оставляем на 5-6 часов в холодильнике
-
Затем: В сковородке (сухой!) обжариваем филе до золотистого цвета. Это где-то по 3 минуты с каждой стороны
-
Перекладываем курочку и перец в жаростойкую посуду и заливаем маринадом
-
Разогреваем духовку до 200° С и запекаем минут 15.
-
Переключаем режим духовки на 160° С, посыпаем блюдо брынзой и запекаем еще 7-8 минут.
Все можно подавать к столу.
[350x373]
Приятного аппетита! http://lakomiy-kusochek.ru