На 1 порцию 19.1 г - 35.3 ккал.

Нам понадобится:

- Творог «Крестьянский» 5.0% жирности 200 г;
- Яйцо целое 70 г;
- Белок 30 г;
- Крупа овсяная 60 г;
- Овсяная мука, частично очищенная от отрубей 20 г;
- Специи, корица. молотая 2 г.

Готовим:

Смешиваем все ингредиенты, по желанию можно добавить сахарозаменитель.
Выкладываем смесь на противень (20шт) выпекаем в духовке 40 минут.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot