Занимаясь тяжелым физическим трудом, люди устают, организм обезвоживается. Народная медицина поможет восстановить утраченные силы с помощью питательных смесей.
• Нужно взять такие ингредиенты: сушеный абрикос, инжир, чернослив – по 3 шт., изюм – 1 стол. ложка, 2 яблока (очищенные и мелко нарезанные), половина небольшого лимона, нарезанного ломтиками. Все это поместить в эмалированную кастрюльку, залив водой, вскипятить и настоять. Через 15-20 минут настой готов к употреблению.
• Взять равные части таких ингредиентов : овсянка, ячмень и пшеница. Эту смесь измельчить в кофемолке, затем залить теплой водой ( на стакан воды - столовая ложка питательной смеси), провести настаивание в течение 2-х часов. После настой процедить и употреблять с медом. Помогает при малокровии и ослабленности.
• Разбить яйцо, отделив белок от желтка. Берем желток и соединяем с соком любого цитрусового фрукта, после добавляем немного меда ( 1 чайная ложка).
• В кипящую воду надо опустить лимон на 1 минуту, после измельчить на мясорубке, не снимая кожуру и не удаляя семена (можно воспользоваться теркой). Затем добавить сливочное масло, прибавив 1 столовую ложку меда, тщательно смешать и подавать к чаю.