Каждый десятый человек на земном шаре страдает от мигрени. Мучительные головные боли идут рука об руку с тошнотой, рвотой, нарушением зрения.
 
Есть немало лекарств, производители которых обещают быстрое облегчение приприступах мигрени. Но универсального препарата, который совершенно вылечил бы от приступов, пока не создано. Однако специалисты рекомендуют освоить несколько секретов, способных уменьшить их частоту и интенсивность.
 
Ведите дневник. В течение нескольк