• Авторизация


Запеканка из кабачков за 40 минут 07-03-2019 12:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Милая_Милли Оригинальное сообщение

Запеканка из кабачков за 40 минут

Готовим в духовке, как пиццу

Хотя моя запеканка из кабачков не имеет ничего общего с классической пиццей, я готовлю ее именно как пиццу. Кабачок я добавлю в тесто, которое получается нежным и мягким. Верх запеканки украшаю помидорами. И как полагается, при приготовлении пиццы, обязательное дополнение — сыр.

Сложность: новичок. 

Ингредиенты:

— кабачки — 2–3 шт.,
— мука пшеничная — 160 г,
— яйца — 3 шт.,
— разрыхлитель — 1,5 ч. л.,
— помидоры — 4–6 шт.,
— сыр твердый — 100 г,
— чеснок — 2 зубчика,
— масло растительное — 3 ст. л.,
— соль — 1 ч. л.,
— перец черный молотый,
— зелень.

Оборудование: духовка, форма для запекания диаметром 26 см, кухонные весы, миска, терка, нож, разделочная доска.

В 100 г запеканки из кабачков содержится 64 ккал
Мой набор продуктов для запеканки
Мой набор продуктов для запеканки

Приготовить основу

Кабачки очищаю от кожицы. Из крупных кабачков удаляю семена, у молодых кабачков семена можно не удалять. Очищенный кабачок тру на мелкой терке. Если из кабачка выделилось много лишней влаги, ее лучше слить.

К натертому кабачку добавляю рубленую зелень, яйца, соль, перец и измельченный чеснок. Массу перемешиваю.

Муку соединяю с разрыхлителем и добавляю к кабачковой массе.

У молодых кабачков семена можно не удалять
Вес натертого кабачка — 500–600 г
Вес натертого кабачка — 500–600 г
Основа теста
Основа теста
Муку с разрыхлителем нужно предварительно просеять
Муку с разрыхлителем нужно предварительно просеять

Запечь в духовке

Форму для выпечки смазываю растительным маслом и выкладываю в нее подготовленное тесто.

Помидоры нарезаю кружочками и выкладываю сверху на тесто.

Ставлю запеканку выпекаться в заранее разогретую до +180 ºC духовку на 40 минут.

Для надежности дно формы можно выложить пергаментной промасленной бумагой
Для надежности дно формы можно выложить пергаментной промасленной бумагой
Я украшаю запеканку так
Я украшаю запеканку так
Запеканку можно посыпать сыром сразу или за 10 минут до готовности
Запеканку можно посыпать сыром сразу или за 10 минут до готовности

Подать на стол

Легкую, нежную запеканку можно подавать на стол теплой или холодной. С этим блюдом можно легко экспериментировать, добавляя новые компоненты, и каждый раз получать новые вариации и вкусовые оттенки.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Запеканка из кабачков за 40 минут | Vehf - Дневник Vehf | Лента друзей Vehf / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»