• Авторизация


С Добрым утром ! Коктель бодрости на весть день . 15-04-2013 17:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение

С Добрым утром ! Коктель бодрости на весть день .


Миндаль, готовая овсянка, бананы и йогурт взбейте в блендере и Выпейте это утром, и вы будете иметь энергию на весь день

Ингредиенты:

2 целых бананы Chiquita (лучше с коричневыми пятнами на кожуре)
2 чашки льда
1/3 чашки йогурта - желательно греческий йогурт, приправленный медом
1/2 чашки овсянки уже приготовленной
1/3 стакана миндаля

Залейте все ингредиенты в блендер и лед в последнюю очередь. Смесь взбивать в течение 30 секунд до тех пор пока коктейль не загустеет.
(из нета )
[220x330]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник С Добрым утром ! Коктель бодрости на весть день . | Moskva2000 - Дневник Moskva2000 | Лента друзей Moskva2000 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»