Давайте же еще раз вспомним, как проявляются травмы и как с ними бороться.

 

 

 

 

Из всех возможных повреждений самая распространенная и легкая травма – ушиб. Поэтому к ним многие относятся несерьезно – подумаешь, закрытое повреждение мягких тканей! Не перелом, и даже не рана. И вообще, раз ничего не видно… Одетые во множество «шкурок», пир падении мы, как правило, обходимся без ссадин и царапин. Это уже приятно – значит, инфекция извне не грозит.

Действительно, страдают в основном невидимые сосуды поврежденных тканей, степень изменений которых определяет тяжесть травмы. Она может варьироваться от паралитического расширения (после короткого спазма) до множественных разрывов. Но пострадать, к сожалению, могут не только мягкие ткани. Возможны ушибы надкостницы, нервных стволов и даже мозга.

В момент повреждения возникает ощутимая боль, которая быстро ослабевает или исчезает. Но через 1-2 часа после травмы боль возобновляется или резко усиливается. Хорошо бы успеть добраться до дома и подготовить все необходимое для оказания помощи пострадавшему месту до «второго пришествия» боли.

«Идеальный ушиб» выглядит как легкая припухлость, болезненная лишь при надавливании. Тогда никакого лечения не требуется.

Но чаще всего на месте ушиба (кроме самых легких) все же возникает его второй клинический признак – кровоподтек. Кровь, излившаяся из поврежденных сосудов, пропитывает кожу и подкожную клетчатку. Если кровоподтек (он же синяк) появляется в первые минуты или часы после травмы, мы имеем дело с наружным ушибом. При глубоком ушибе мышц, надкостницы кровоподтеки могут появляться на 2-е, 3-и сутки. Если к тому же синяк появился вдали от места удара, нужно непременно сделать рентген – повреждение может быть серьезнее, чем просто ушиб (например, трещина кости). Очень долго длится выздоровление при ушибе крупных нервных стволов, копчика.

Лечат ушибы в два приема, в зависимости от «свежести» травмы. В первые сутки лечение направлено на уменьшение кровоизлияния: покой, пузырь со льдом (снегом), примочки, охлаждающая повязка. Со вторых-третьих суток для скорейшего рассасывания крови в тканях назначают согревающие компрессы, теплую грелку, ванны и другие теплотворные физиопроцедуры.

Тут полезны будут мази и средства народной медицины, улучшающие тонус капилляров, мышц и кожи: «Троксевазин», «Венитан», гепариновая мазь или гель, бодяга (высушенная и измельченная пресноводная губка). Можно обратиться и к гомеопатии – во многих аптеках сейчас появились комплексные гомеопатические препараты как «иностранных кровей», так и разработанные нашими специалистами – к примеру, «Травмогран». Наши бабушки прикладывали к месту ушиба марлечку с мелко нарезанным луком, растертым с сахаром.

Без лечения оставлять ушибы не стоит – они, конечно, когда-нибудь пройдут сами, но чем дольше вы испытываете боль и дискомфорт в результате локальной травмы, тем хуже чувствует себя организм в целом.

 

 

Ледяные торосы на пути нашего следования так и норовят заставить ноги идти по принципу «тебе на Север, а мне – налево», совершая несвойственные движения в суставах. В результате – получите-с: растяжение связок, вывихи и переломы.

Вывих – это смещение суставных поверхностей костей. Бывают вывихи полные и неполные (подвывихи).

Зачастую к вывихам относятся не столь ответственно, как к переломам, а зря – это серьезное повреждение, которое на долгие годы может осложнить вам жизнь, если не проявить к травме должного внимания. Даже проявления его во многом похожи на клиническую картину перелома.

Итак, заподозрить вывих можно, если в результате падения (или неудачного движения, ушиба) наблюдается резкая боль, деформация области сустава, вынужденное положение конечности (такое, в котором она меньше всего болит), изменение направления оси вывихнутой ноги. К тому же самостоятельные (активные) движения в суставе невозможны, а пассивные (с посторонней помощью) сильно ограничены. Вывихнутый суставный конец кости либо не прощупывается, либо прощупывается в необычном месте.

О сложности травмы и необходимости немедленной борьбы с ее последствия ми говорит временная классификация вывихов: свежий (до 3-х суток с момента травмы), несвежий (до 14 дней) и застарелый (свыше 2-3 недель). Увы, застарелые вывихи практически невозможно вправить без хирургического вмешательства.

Неотложная помощь при вывихе заключается в применении обезболивающих средств (анальгин с парацетамолом, амидопирином или аспирином), фиксации поврежденной конечности в наименее мучительном для пострадавшего положении и доставке его в руки людей в белых халатах.

После рентген-контроля вывихнутую конечность под наркозом вправит на место, а после этого, как при переломе, зафиксируют в правильном положении не менее чем на три недели. Когда все заживет, назначают лечебную физкультуру, специальные упражнения и массаж.

Частенько приходится слышать, что, вывихнув ногу или руку, к врачу идти необязательно, стоит лишь «повернуть и дернуть». Действительно, возможно, «не отходя от кассы» вправить вывих, но – далеко не каждый. И доверять эту ответственную манипуляцию можно только специалисту. Поэтому если в момент травмы вашим спутником оказался не травматолог-ортопед, лучше все же обратится в травмопункт. А чтобы не стать пациентом отделений травматологии, не забывайте: торопиться нужно медленно. Береженого Бог бережет…

 

 

Перелом кости к шуткам не располагает. Бывают переломы открытые и закрытые, со смещением и без него и т. п. Осложненные переломы сопровождаются повреждением нервов и сосудов, «обслуживающих» поврежденное место.

Распространенное мнение о том, что перелом сообщает о себе нестерпимой болью, не совсем верно. Некоторые переломы, требуя серьезного лечения, могут даже позволить добраться до дома. Хотя, как правило, эту травму сопровождают припухлость и деформация поврежденного места, патологическая подвижность (то есть в том месте, где ее быть не должно), крепитация (характерные звуки трения обломков), нарушения функции, боль.

При подозрении на перелом кости нужно сделать рентген. Первая помощь при переломе, как и при вывихе, заключается в обезболивании, фиксации поврежденной конечности и доставке пострадавшего в больницу. В ряде случае врачевание перелома не требует нахождения в стационаре, но бывает и наоборот.

Кроме медпрепаратов, народная медицина предлагает пилюли из корня окопника с медом. Гомеопаты рекомендуют препараты арники, меди, кальция. Только не стоит подменять ими назначения доктора. Все вышеперечисленное применяют не вместо основного лечения, а вместе с ним. И, конечно же, с одобрения вашего лечащего врача.