1.Перестаньте всем и всегда доказывать свою точку зрения.
На эти глупые и бессмысленные разговоры мы тратим не только много драгоценного времени, но и энергии. Во время спора человек открывается энергетически, так как себя не контролирует, и вам легко могут пробить биополе. Все равно человек не изменит своего мнения, какие бы вы доводы не приводили! Но доказывая свою точку зрения до последнего, вы не только можете испортить отношения с человеком, но потерять кучу энергии и получить плохое самочувствие. Многие энергетические вампиры питаются именно с помощью споров. Так давайте же оставаться осознанными и наполненными, несмотря ни на что.
2. Откажитесь от контроля.
Все мы очень любим абсолютно все контролировать, особенно родных, детей и мужа. Неосознавая того что близким от этого может быть только хуже, то что вы считаете хорошим, для них не обязательно является таковым. На это тоже тратится много энергии, нервов, а иногда люди даже расстаются, не выдерживая натиска. Поэтому, отпустите контроль не только над близкими, но и над собой. Так как, очень часто не замечая того, мы загоняем себя в очень узкие рамки, это приводит только к внутреннему напряжению, стрессам и болезням.