Это цитата сообщения
Gal_JA Оригинальное сообщение Как легко постройнеть. Несколько моментов.
http://poryadokigarmoniya.blogspot.ru/
4. Спорт.
Самый главный мой козырь на пути к стройности был спорт!
Я начала бегать по утрам. Это было достаточно просто. Так как впервые я начала осуществлять пробежки, будучи на даче. Там утречком вышла за калитку и побежала! Думаю. в городе мне начать было бы значительно сложнее - одеться, собраться с мыслями, спуститься с четвертого этажа - закрыть компьютер)))
Серия сообщений "ЗОЖ":
Часть 1 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 2 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 3 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 4 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.
Часть 5 - Как легко постройнеть. Несколько моментов.