СУДОРОГИ В НОГАХ. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ


Эта нестерпимая, неприятная, острая боль в икрах, возникающая внезапно, знакома многим. Волноваться особенно не нужно, если эти судороги имеют эпизодический характер. Люди часто страдают спонтанными, ночными судорогами ног. А вот что служит причиной этих мучений и как с этим бороться, можно ли предупредить эти боли?

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ

Судороги в ногах досаждают особенно часто людям среднего и старшего возраста. Главные причины судорог - скрытые