У нас в стране очень высокий процент гипертоников. И как следствие гипертонии-инфаркты, инсульты с парализацией и смерти. У моей бабушки всю жизнь, сколько я помню,болела голова. Она постоянно носила с собой в халате цитрамон(для сведения: цитрамон запрещен ВОЗ в 1986 г как провоцирующий инфаркты и инсульты)и глотала его пачками. Давление прыгало, бабушка страдала, потом ей выписал участковый терапевт жмень разнокалиберных-разноцветных таблеток, которые она исправно глотала. Итог: инсульт с левосторонней полной парализацией, потеря речи и двигательной способности и 11.5 лет ада в кровати(ада и для нас с мамой и для нее).
Нужно для начала для себя понять: таблетки-заместительная терапия. Они действуют ВМЕСТО какого-то органа...Поэтому они не лечат.
Всем знакома ситуация как происходит прописывание таблеток: выписывают четверть таблетки, потом колчиество доходит до максимума..А потом: а-а-а, не помогла желтая таблетка, прописываю вам красную и т.д. до конца жизни....Человек становится зависимым от таблеток пожизненно. Зачастую-при низком качестве жизни.
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ С ГИПЕРТОНИЕЙ.
Почему происходит повышение давления?
Почки должны фильтровать кровь, а они не могут отфильтровать кровь из-за того, что в крови находятся белки и соли. Достаточно почкам не выделить 0,2 литра воды в мочевой пузырь, и это приводит к повышению давления.
Но почему в крови содержатся белки и соли? Потому, что печень их не переработала (печень синтезирует белки и абсорбирует соли). В результате, возникает гиперактивность печени, что в свою очередь приводит к предпосылкам возникновения гипертонии. Именно так китайская медицина объясняет возникновение гипертонии. Становится ясно, что основная виновница гипертонии – больная печень.
В китайской медицине основными эмоциями, из-за которых возрастает риск возникновения гипертонии, являются гнев, ярость и переживания. Именно эти эмоции относятся к печени и желчному пузырю, очень сильно возбуждают их, делая больными, тем самым способствуя развитию гипертонии.
В китайской медицине большое внимание уделяется соблюдению кислотно-щелочного равновесия в желудочно-кишечном тракте. Самое слабое место – это луковица двенадцатиперстной кишки. Когда человек нервничает, гневается, сильно переживает или сильно возбуждён, то в организме вырабатывается большое количество щелочных ферментов. Если в этот момент нет пищи в желудке и кишечнике, то ферменты луковицы начинают разрушать саму себя. Гастральный клапан начинает постепенно работать плохо, пропуская через себя щелочь, которая в свою очередь нейтрализует кислоту. Когда щёлочь и кислота находятся вместе, то может произойти взаимная нейтрализация. При этом наблюдается нулевая кислотность. Если щёлочь подавит кислоту, то образуется пониженная кислотность желудка. У человека в желудке температура 38 градусов и естественная среда, а кислотности нет, и вместо нормального процесса брожения, начинается процесс гниения пищи, а что такое гниение – это токсины. Именно токсины и отравляют нашу печень. Печень хоть и должна участвовать в очищении токсинов, но со временем её функции снижаются, и токсины проникают в кровь, в мозг и пр., нарушая равновесие всего организма. Вследствие нарушения кислотно-щелочного равновесия возникают множество болезней, в том числе и гипертония.
Существует ли связь между гипертонией и мужской потенцией?
В большинстве случаев развитие гипертонии сказывается на потенции у мужчин. Как правило, мужчина, у которого часто поднимается высокое давление, страдает импотенцией. Это закономерность. Великая древняя китайская мудрость гласит: «Кода человек гневается, ЯН печени поднимается вверх, а ИНЬ печени умирает». С точки зрения китайской медицины существующая закономерность объясняется следующим образом: ЯН печени - это энергия, поднимающая вверх. ИНЬ печени, это функциональное начало, или жидкости. Печень контролирует область малого таза, яички у мужчин и яичники у женщин. Один из четырёх особых энергетических меридианов (ответвлений) печени обвивает половой член. Если вверху избыток энергии то, как правило, внизу нет соответствующего контроля, и функция половых органов снижается. Если мужчина постоянно страдает от повышенного давления, и при этом говорит, что он «половой гигант», не верьте, это обман и самообман, скорее всего он - просто импотент.
Общие рекомендации:
-здоровое питание
- Ходить в баню раз в неделю, предварительно, за 2 часа сделав очистительную клизму.
- Делать раз в неделю тюпаж. Приготовить горячую (тёплую) грелку. Выпить 0,5 литра тёплой или комнатной температуры минеральной воды Ессентуки № 4 или № 17. После этого незамедлительно лечь на правый бок, положив грелку под область печени. Лежать около 40 – 50 минут. Процедуру лучше всего сделать вечером.
- Для улучшения работы печени ежедневно после еды нужно ставить грелку (40 – 50 градусов) на область печени на 40 – 45 минут. Грелка на печень – простая и действенная процедура, способствующая улучшению дыхания, кровообращения, и общего дыхания тканей. Поднимая температуру крови в печени и селезёнке, можно активизировать кровообращение в печёночных и селезёночных капиллярах, усилить питание тканей, а также ликвидировать застойные явления в печени. В результате печень может уменьшиться в размерах, и как следствие, увеличится амплитуда движения диафрагмы. Чем больше амплитуда движения диафрагмы, тем активнее её участие в процессе дыхания. Тем сильнее кровообращение в печени, селезёнке и брюшной полости, а также лучше работает кишечник. В заключение хочу сказать: помните, что ни один врач не сможет сделать человека здоровым, если человек сам не решит принять в этом процессе активное участие.
ТРАВЫ:
- Столовую ложку цвета одуванчика лекарственного залить 200 мл. кипятка в стеклянной или эмалированной посуде и настаивать 20 – 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в течение 2-х недель.
- Принимать через день цикорий по столовой ложке 1 – 2 раз в день.
- Принимать оливковое масло утром за 30 минут до еды раз в день, по столовой ложке.
- Пить 2 – 3 раза в неделю сок плодов граната 1/2 стакана 2 раза в день.
- Сок белокочанной капусты отжать через соковыжималку. Пить по трети стакана раз в день за час до еды. Сок хранить в холодильнике не более суток.
- Употреблять ежедневно или через день творог до 100 грамм в день. Лучше всего вечером в ужин.
- Регулярно употреблять чай с лимоном (лимон съедать вместе с цедрой)без сахара(лучше с медом)
- Пить 2 – 3 раза в неделю по утрам: 200 мл. воды + столовую ложку 5% яблочного уксуса + столовую ложку мёда.
- Плодов шиповника 1/2 стакана заварить в термосе литром кипятка и дать настояться в течение 12 часов. Пить как чай 2 – 3 раза в неделю.
- Можно взять среднюю, чёрную редьку. Срезать верхушку, и не выкидывать. Проделать в редьке ямку величиной с куриное яйцо. Положить 2 – 3 столовые ложки мёда в вырезанное углубление редьки и накрыть ранее отрезанной верхушкой редьки, как крышкой. Поставить редьку в холодильник в удобную посуду. По мере нахождения редьки в холодильнике, ежедневно проверять на наличие выделенного сока. Пить по столовой ложке раз в день до еды утром.
Физическая активность:
-прогулки
-утренняя гимнастика на растяжку(при нормальном самочувствии).