[400x400]

Ингредиенты для "Рулет со слабосолeным лососем"

Лаваш (тонкий) — 3 шт Лосось (слабосолёный) — 700 г Сыр мягкий — 400 г Сыр твердый (тёртый) — 200 шт Крабовые палочки — 250 г Укроп (свежий, по вкусу) Оливки зеленые (без косточек)

Рецепт "Рулет со слабосолeным лососем"

[показать] Лосось разрезала и посолила. Убрала в холодильник на 6 часов. Затем разрезала рыбу вдоль. [показать] Ингредиенты для рулета. Три лаваша. Две баночки мягкого сыра. Тёртый сыр. Крабовые палочки. [показать] Развернуть лаваш и намазать мягким сыром. [показать] 1-й слой. На мягкий сыр насыпать твёрдый, тёртый сыр. 2-й слой. Закрыть вторым лавашем и намазать мягким сыром. Разложить лосось. 3-й слой. На рыбу положить третий лаваш. Намазать его мягким сыром и разложить развёрнутые крабовые палочки. [показать] Закрутить рулет и завернуть в плёнку. Рулет убрать в холодильник. Для приятного аромата можно использовать стебли укропа. [показать] Рулет в разрезе. [показать] Украшаем и подаем. [показать] Приятного аппетита!!! [показать] Еще фото. [показать] Лососевая диета Джулии Робертс подойдёт женщинам, желающим подтянуть кожу лица. [показать] Дело в том, что лосось способствует повышению эластичности кожи и прекрасно борется с морщинами. Если в процессе диеты не употреблять в пищу сахар и жиры, это приведет к значительной потере веса. «Лососевая» диета Джулии Робертс. В ее основе — лосось, мясо которого содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Именно они делают кожу эластичной, укрепляют сосуды и способствуют похудению. Сразу после сна: 350 мл минеральной воды. Завтрак: 100 г отварного лосося или лосося на гриле, пол-тарелки овсяной каши, зеленое яблоко (можно печеное), 350 мл минеральной воды. Ланч: 250 г консервированного или отварного лосося, немного листьев зеленого салата, заправленных оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды. Обед: 50 г куриной грудки, четыре лесных ореха, половинка зеленого яблока, 350 мл минеральной воды. Ужин: 250 г отварного лосося, зеленый салат с оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды. Перед сном: то же, что и на обед.

Серия сообщений "закуски":
Часть 1 - Закуска «Кукуруза»
Часть 2 - эклеры с салатом
...
Часть 98 - Жюльен с курицей и грибами
Часть 99 - Горячий салат
Часть 100 - Закусочка вкусная