смешайте следующие ингредиенты: творог, растительное или облепиховое масло (придаст лицу загар), морковь, натертая на терке, апельсиновый сок,  тертое яблоко, чуть-чуть мёда. все растираем и кладем маску на лицо, держим 20-25 минут, затем смываем водой. эффект потрясающий.