Предлагаю угоститься вкуснейшей альтернативой "селёдки под шубой"!!!!! Калорий меньше, а вкус лучше!



Состав:
листья салата (лучше хрустящего),
250 гр. селёдки,
пол-корня сельдерея на корейской тёрке,
большая груша,
2 красные луковицы,
2-3 отварных свеклы соломкой,
майонез,
соль, перец.

Укладываем:
1. листья салата
2. сельдерей
3. майонез

4. кусочки селёдки

5. лук полукольцами
6. груша соломкой

7. майонез
8. свекла + соль и перец
9. майонез

на тарелочке:

Приятного аппетита!!! [показать]