[показать]

Быть здоровой, стройной и прекрасной – естественное и понятное желание каждой из нас. С этим никто не поспорит, правда ведь? Сколько рецептов, методов и секретов красоты на себе уже опробовано! А популярные женские журналы и сайты все изобретают нечто новенькое! А что, если обратиться к старым добрым средствам? К примеру, в последнее время нередко можно услышать множество положительных отзывов о действии на организм … активированного угля! Оказывается, применять его можно не только при несварении желудка, но и для красоты. Давайте разбираться в том, как работают эти чудо-таблетки.

Как известно, чаще всего активированный уголь применяют для выведения из организма токсинов, лечения расстройства желудка и изжоги при беременности. Что же касается рецептов красоты, то этот препарат применяют для снижения веса, улучшения состояния кожи, а также для придания белизны зубам. 

Разумеется, как и любое лекарство, он имеет противопоказания и побочные действия. К примеру, активированный уголь нельзя применять дольше 10 дней подряд, так как вместе с токсинами он выводит из организма витамины, ферменты и аминокислоты. Также нельзя принимать активированный уголь людям, страдающим язвой желудка или 12-перстной кишки.

[показать]

Таблетки для похудения

Многим людям определенная схема приема таблеток активированного угля помогла снизить вес. Конечно, не стоит ждать чудес – за пару дней вы не потеряете в объемах по 20 сантиметров, но помочь организму избавиться от токсинов – сможете точно. Замечено, что одной из причин лишнего веса может стать несбалансированное питание и неправильный образ жизни. Очистить организм, а значит и снизить вес, поможет активированный уголь.

[показать]

Существует несколько схем приема: универсальная и индивидуальная. В чем их отличия?

При универсальной схеме нужно ежедневно выпивать 10 таблеток активированного угля (лучше разделить на несколько приемов, но с небольшим перерывом). 

[показать]

Если же вы выбрали индивидуальную схему, то для начала потребуется рассчитать необходимую вам дневную дозу. Для этого разделите свой вес на 10 – полученная цифра и будет числом таблеток, которое вам нужно выпивать в сутки: так, при весе 60 кг вам необходимо принимать по 6 таблеток в сутки. При индивидуальной схеме принимать активированный уголь следует сразу после еды! 

Какую бы схему вы не выбрали, курс приема таблеток не должен превышать 10 дней. Лучше всего чередовать: 10 дней очищения при помощи активированного угля с 10 днями отдыха.

Не стоит принимать активированный уголь в том случае, если вы пьете другие лекарства - их действие будет снижено. Во время курса очищения углем - на ночь ешьте свежие фрукты и овощи и пейте витамины (через 3 часа после приема последней таблетки).

Идеальная кожа

Заметно улучшить состояние кожи поможет как прием внутрь, так и наружное применение активированного угля. Таблетки также пьют курсом в течение 10 дней. 
Следует ежедневно принимать по 2 таблетки 3 раза в день за 2 часа до еды. Лучше всего такие угольные маски подойдут тем, кто имеет жирную или смешанную кожу, поскольку они уменьшают поры, очищают, уничтожают жирный блеск, придают матовость, выравнивают цвет лица.

[показать]

Чтобы избавиться от черных точек, можно сделать маску или маску-пиллинг для лица из активированного угля. Вот несколько рецептов:

Маска-пиллинг

Вам потребуется ½ чайной ложки желатина и ½ чайной ложки черной глины, половина растертой в порошок таблетки активированного угля и чайная ложка воды. Все ингредиенты смешивают и нагревают на водяной бане до образования однородной консистенции. Перед применением маски кожу лица следует очистить и распарить. Маску наносят в два слоя и держат до полного высыхания, после - снимают как пленку.

Маска с голубой глиной

Раздробленную таблетку активированного угля смешивают со столовой ложкой голубой глины, молоком разводят до консистенции сметаны. Наносят на лицо на 15-20 минут, смывают сначала теплой, а затем холодной водой. 

[показать]

Тонизирующие кубики

Из активированного угля можно и приготовить отличное средство против расширенных пор - ледяные кубики. Для этого растворяем таблетку в 70 мл проточной воды и замораживаем раствор, разлив по формам. Ежедневно протирайте кожу такими кубиками 1-2 раза. 

Белоснежная улыбка

Да-да, именно так: черные таблетки угля помогут сделать нашу улыбку белоснежной!

Для этого вечером 2-3 раза в неделю попробуйте чистить зубы с активированным углем. 

[показать]

Процедура такова: 1 таблетку положите на зубную щетку, капните несколько капель воды, чтобы она размокла (можно предварительно ее раскрошить) – и почистите зубы, как делаете это обычной зубной пастой. Эффект заметен почти сразу! Правда, помните, что для такой процедуры придется завести отдельную зубную щетку, поскольку полностью отмываться она не будет. 

Красоты и здоровья!