Сколько калорий сжигается при беге, ходьбе по лестнице...или забудьте про лифт...
15-09-2015 10:05
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Cymylau Оригинальное сообщение
Неожиданно, правда? Простая ходьба по ступенькам - самый "калорийный" вид фитнеса. Но помните: нагрузка на колени при этом колоссальная. Необходимо пить много воды во время тренировок и потреблять кальцесодержащие продукты: укроп и творог (натуральный)
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Сколько калорий сжигается при беге, ходьбе по лестнице...или забудьте про лифт... | VildaBeek - Дневник VildaBeek |
Лента друзей VildaBeek
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»