[показать]

Авокадо – 2 шт, [350x280]
киви – 7 шт,
половина банана,
лайм – 2 шт,
мята свежая,
сироп агавы – 1/4 стакана.

Снимите цедру с 1 лайма.
Выжмите сок из обоих лаймов.
Очистите авокадо, киви и банан от кожуры.
У авокадо удалите косточки.
Порежьте фрукты на небольшие кусочки и отправьте в блендер.
Добавьте к фруктам цедру, сок лайма и сироп агавы.
Взбейте на высокой скорости до состояния однородного пюре.
Разложите пудинг по креманкам, накройте пищевой плёнкой
и отправьте в холодильник на 1 час.
Подавайте, украсив кусочками банана и киви и листиками свежей мяты.

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Салаты фруктовые ":
Часть 1 - Салат "Молодильный", укрепляющий здоровье
Часть 2 - Салат "Пощечина"
...
Часть 12 - Салат клубничный с рукколой
Часть 13 - Салат с киви, огурцом и мятой
Часть 14 - Зелёный пудинг с авокадо, киви и лаймом.