• Авторизация


Зразы из консервированной горбуши 11-07-2012 01:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Зразы из консервированной горбуши

lady.mail.ru/recipe/3995 

(источник: Gastronom.ru – кулинарные рецепты и статьи)

[показать]

Ингредиенты

  • горбуша - 800 г
  • овсяные хлопья - 100 г
  • лук - 2 шт
  • чеснок - 2 зубчика
  • горошек зеленый - 400 г
  • мята - 1 веточка
  • укроп - 1 веточка
  • яйца - 1 шт
  • желток - 2 шт
  • хлебные крошки (белые) - 200 г
  • масло растительное
  • соль
 

Процесс приготовления

Приготовить начинку. Мяту и укроп вымыть, обсушить. Мяту разобрать на листики и мелко нарезать вместе с укропом. Зеленый горошек измельчить в блендере в пюре. Добавить нарезанную зелень и желтки, перемешать до однородности.

Лук и чеснок очистить, измельчить. Разогреть в сотейнике 2 ст. л. масла, обжарить лук, 6 мин. Добавить овсяные хлопья, готовить, помешивая, 2 мин. Снять с огня и дать остыть.

Из банок с горбушей слить сок, рыбу переложить в миску и размять вилкой в пюре.

Добавить к луку с хлопьями рыбу, чеснок и одно яйцо. Как следует все перемешать.

Из получившегося рыбного фарша вылепить лепешку диаметром примерно 7-8 см. Положить в центр 1 ст. л. начинки. Слепить края так, чтобы начинка оказалась внутри. Таким же образом сформировать все зразы.

Обвалять зразы в хлебных крошках и обжарить в разогретом растительном масле по 5 мин. с каждой стороны.

 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Зразы из консервированной горбуши | lubab - Дневник lubab | Лента друзей lubab / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»