Мой Позитив!

1. Мне подарили денежку, и я купила себе новое платьешко :)
2. Солнышко!!! Хочется жить, хочется наряжаться, красить глазки и улыбаться!!!
3. Как же приятно встретить с утра в метро единомышленников!!! Мы обнимались и даже попрактиковали мантра йогу!
4. Я ходила в чайную.. какое же это волшебство! Узнала, в чем секрет чайной церемонии: наслаждаются сразу пять наших органов чувств, и поэтому чаепитие – это церемония. Поистине, ты выходишь другим. Ты меняешься. А потом пришли музыканты. Сначала пришел мальчик с таблами, а потом к нему присоединился эльфийского вида мальчик с ситарой. Они начали играть. Я лежала на ковре, мягком-мягком, в котором, казалось, можно было утонуть. Музыканты были так близко, что протяни я руку, я смогу дотронуться до них. Я слушала как завороженная. Рага была длинная-длинная, то ускоряясь и, казалось, кульминация, сейчас все должно закончиться, но вместо этого музыка словно перетекала во что-то плавное и умиротворяющее спокойное, словно спеша разгладить волны взбаламученной ею Вселенной. Пока музыканты играли, их глаза были закрыты, они были полностью погружены в музыку, казалось, что тела их стали полыми.. А когда музыка закончилась, они открыли глаза, посмотрели прямо на меня, улыбнулись неземными волшебными улыбками, и мы втроем склонили головы в Намасте.

Хочу похвалить себя!

Я познакомилась с другом своих друзей. Он приехал из Грузии, и там занимался йогой. Не ориентируясь в местном «йога-движняке», он хотел, чтобы я ему что-то ему посоветовала. Я пригласила его в чайную, чему он был очень рад, и рассказала ему о йоге так, как это преподносится в Школе Йоги, в которой я учусь http://openyogaclass.com/kurs/ Мне было очень приятно говорить то, что я говорила, потому что я в этом ощущала истину, Жизнь.

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:
1. Я наполнила картинками курс 005.
2. Я исправила ошибки на курсе 000, замеченные студентами.
На все ушло времени: около 4,5 часов

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Вадима и Вику за все!
Любу Иванникову! Такая она молодчина! Я бы тоже хотела так уметь: наметил – сделал. И почему мне это так сложно?
Светочку Ерохину. Хочу, чтобы у меня тоже было столько энергии http://www.openyogaclass.com/kurs/mod/data/view.php?id=6246
Всех студентов, которые проявляют свое творчество. Хочу поблагодарить и похвалить их всех за волшебство, которое они творят, наполняя курс «Творчество студентов». Как же я тоже хочу творчески себя проявлять! http://www.openyogaclass.com/kurs/course/view.php?id=171
Своих родителей за то, что любят и принимают меня.
Всех позитивных людей, всех волшебников, которые своей жизнью меняют мир вокруг себя.

Новое для меня в йоге:
Узнала из лекции, что прежде, чем просить даров у богини Лакшми, надо почтить ее старшую сестру – богиню Дхума Вати.

Эмоции от обучения!
Ищу гармонию. Ну почему так сложно! Почему то такой драйв и все прям так хочется делать, и делаешь, а потом ощущаешь себя абсолютно без сил, и никакая сила на свете не может заставить тебя делать хоть что-то. Ну почему все так!!???

Теорию йоги в жизнь!

Нереализованный потенциал – страшный яд. Так хочется найти себя! Ощущаю, что пока нет творческой реализации в моей жизни, нет счастья, удовлетворенности, наполненности..

Вдохновение!
Вдохновляет весна, вдохновляет Жизнь! Вижу, как Жизнь загорается в глазах людей, пробуждая даже в стариках озорных малышей. Это как еще один шанс, как рождение заново. И так хочется, чтобы в этот раз все было красиво, чтобы все мечты сбылись, так хочется быть счастливой, так хочется, чтобы все были счастливыми, так хочется, чтобы счастье повсюду лучилось и искрилось!!!

Аскетизм или Радость от преодоления себя!

В четверг проснулась, посмотрела, что за окном. И захотелось просто зарыться мордой в одеяло и послать этот мир куда подальше. Здесь никогда не будет весны! Я не верю этому миру! Но я все-таки ценой изрядных усилий настроила себя на позитив, и день отблагодарил меня за это, подарив много подарков )))

Какие есть идеи и мысли.
Рита йога (практика спонтанного танца) в темноте! Новый уровень погружения внутрь себя

…Не повторяйте моих ошибок…
Не спите сидя за рабочем столом, а то потом если кто-то зайдет и надо будет встать, он подумает, что или вы калека, или чем-то странным здесь занимаетесь.. ))

Отдых и досуг.
Смотрела прикольный мультик «Mind game». Как же я люблю анимае! Он на самом деле такой брутальненький (все-таки япошки – полные психи, но за это они и ценятся))) но, по-моему, абсолютно гениальный! Очень йогический мультик, на мой взгляд!
Мои вопросы, над которыми размышляю.

Вопросы, над которыми я размышляю:
Думаю о том, как это так: с одной стороны, мы должны осознать брахмана внутри себя. Я – Брахман, и ничто иное. И это предполагает независимость нас от мира, от других людей. Но в то же время, йога призывает нас жить семьями, и говорит о том, что если мы рождаемся женщинами, то мы как бы половинчатые, и нам нужен мужчина. И, открываясь миру, людям, мы становимся одновременно зависимыми от людей, мы начинаем искать цельность не внутри себя, а в людях. Ну почему все так сложно...

Моя практика в йоге.
Не знаю, что со мной на этой неделе. Вообще не могла себя заставить практиковать йогу. Может, последствия болезни (не дали как следует поболеть, вызвали на работу), может, поэтому тело вредничало. Практиковала только пранаяму йогу так, как велел на спецзанятии Басим.