Мой Позитив!
1. Недавно на занятии по йоге почувствовала такую свободу, что я могу быть такой, какой хочу, что я могу ощущать себя так, как хочу ощущать, что рядом со мной люди, которым я доверяю. Я ощутила такое счастье, что с трудом сдержалась, чтобы не подбежать к преподавателю и не обнять его)))
2. Мы лепили из пластилина волшебную планету. Я дала волю своей фантазии, лепила такие растения и существа, которые мне хотелось, и цвета были такие яркие))) и пришли другие люди, детки, стали лепить вместе со мной)) я ощущала себя Творцом. А самое приятное - это то, что я сначала придумала планету, а потом воплотила свою идею в жизнь!!!!!!!
3. Мне так не хотелось идти домой пешком.. мне позвонил друг и сам предложил меня отвести. Абсолют меня любит!!!
4. Мне подарили еще один геоцинт , теперь фиолетовый
5. Друг поил меня пуэром, который сам «выходил». Он полтора года его высушивал по всем канонам, ухаживал за ним. Это было что-то совершенно невероятное. Вся его вложенная прана зерницею вернулась и словно выкинула нас обоих в какое-то совершенно чудесное состояние
6. Подарила в метро девочке цветочек. Обожаю ночное метро!!!
7. Я разговаривала по-английски с американкой, и мы прекрасно друг друга понимали!!!

Хочу похвалить себя!
Я сделала красивую книжечку по системе аксиом макрокосмоса.. сама нарисовала картиночки, вырезала красивые рисунки, сшила ниточкой.. я - Творец!!! :)

Хочу похвалить себя за Карма Йога Работу недели:
1. Я подобрала музыку для занятия по детской йоге
2. Я допечатала лекцию 34 по йоге Триаде, составила резюме и краткое описание (теперь с текстом :)) http://yogatriada.ru/love/78-lection/289-20120228-...lektsiya-34-vadim-zaporozhtsev
3. Я добавила пост в клуб «Триада. Йога Влюбленности. Тантра. Сексуальный сюз» на ya.ru http://clubs.ya.ru/4611686018427451345/
На все ушло времени: около 5,5 часов

…Еще хочу похвалить и поблагодарить…
Своего директора!!! Каждым своим словом, каждым своим поступком он учит меня, показывая мне все мои «косяки» и их последствия. Как же я благодарна пространству за то, что встретила его!!!
И еще раз СПАСИБО Светочке Ерохиной за гениальнейшую мысль добавлять мысли и идеи в карма йога отчет сразу, как только они появляются.
Какую-то добрую силу, которая чудом меня будит, не давая мне проспать
Иру Баязитову за теплоту и душевность (Ира проводит занятия по детской йоге по воскресеньям в КЦ "Просветление" на Автозаводской. Занятия очень интересные, веселые и живые)
Андрея Куликова за великолепную медитацию.
Вадима за чувство юмора
Лешу Некрасова за то, что можно вот так вот просто его обнять)
Иру Радаеву за то, что она такая красивая
Веронику Юрину за ее открытость и откровенность http://www.liveinternet.ru/users/yogasistersblog/profile/
Своего папу и тетю за то, что они выручили меня.
Родного, дорогого Юру за то что он есть и за то, что он любит меня. И Лену. Ощущаю ее поддержку, заботу и любовь.
Хочу поблагодарить директора за то, что все еще не уволил меня)))

Новое для меня в йоге:
Прочитала в кйо Вероники Юриной (если я правильно поняла, что она правильно поняла))) что первый и второй принцип йоги http://openyoga.ru/2008-05-23-11-24-13/236-textpoyoge/1522-l-r.html – это не руководства к действию, а те предписания, которые позволяют не ухудшить нашу кармическую ситуацию. Почему-то от этого стало очень легко и хорошо. Почему-то от этого ощутилась Свобода.

Эмоции от обучения!
мне кажется, я уже всех достала тем, что постоянно лезу к ним обниматься, но ничего не могу с собой поделать. Наверное, весна)))

понравилось в кйо Леши Некрасова мысль, что когда замечаешь, что порой тебя самого ой как колбасит, то начинаешь более терпимо относиться к людям, понимать, что со всеми бывает)))

как же все гармонично и синхронно, как раз всю неделю наблюдала, как Абсолют разговаривает со мной через людей, а потом послушала лекцию о макрокосмоме: мы лучше всего может познать Абсолюта через окружающих нас людей)))

Теорию йоги в жизнь!

Все люди – мои Учителя!

Мы сами придумываем свой мир: Зашла девушка. Говорит: «Ну наконец-то я заболела. А то все болеют, и как-то, наверное, тоже надо..»


Вдохновение!
Люди!

Аскетизм или Радость от преодоления себя!

У меня очень-очень болела голова, и я ощущала, как это влияет на мое настроение. Мне было очень неприятно осознавать то, что мое восприятие действительности так сильно зависит от моего физического самочувствия. И я вела себя с окружающими так, словно никакая голова у меня не болит. Ничем себя не выдавала. И я прям ощущала как мой дух борется с этим наваждением. Я не тело. Я не тело! Каждое слово давалось с трудом и отражалось жуткой пульсацией в голове, и чтобы придать свои словам силу, приходилось прилагать огромные усилия. И в какой-то момент боль словно дошла до своего предела, и отпустила меня.

Какие есть идеи и мысли.

Очень нравится не навешивать на мир свои интерпретации
Очень нравится принимать людей такими, какие они есть. Я прям такое облегчение от этого почувствовала, словно с меня груда камней свалилась. что не нужно тратить немерено сил на то, чтобы постоянно оценивать все, интерпретировать. Когда ловлю себя на этом, останавливаю. И мир начинает восприниматься совсем по-другому, непосредственно как-то. Люди оказываются такими все классными, каждый по-своему, если смотреть на них с позитивом.

Вспомнила о том, что задумывался проект «йога и различные профессии». Можно добавить в домашние задания вопрос: Помогает ли знание йоги вам в вашей профессиональной деятельности? Каким образом? (в этом, кстати, помог просмотр своих старый кйо, это полезно))

О терпении. Хочу быть как Абсолют!
Когда мы лепили с Виолеттой, она слепила девочку, и ножки были у нее очень тоненькие. Я знала, что она не сможет на них удержаться, а Виолетта очень хотела, чтобы ножки были красивенькие. Я пыталась ей это объяснить, но она никак не хотела слушать, и мне так хотелось просто отобрать у нее девочку и сделать ножки «как надо». Но я сдержалась, я этого не сделала, и, попробовав несколько раз, она сама дала мне девочку и попросила слепить ей ножки. Вот так, мне кажется, действует Абсолют: он дает нам полную свободу, и только когда мы действительно его попросим или когда мы сделали все от себя зависящее, он приходит и помогает нам. Абсолют дает нам возможность сделать все от себя зависящее.
И ещё..
Мне надо было распечатать выкройку для мамы, которую я нашла в интернете.. конечно же, я забыла, где именно.. по заданному слову не находилось, и я решила поискать через картинки.. и их там оказалось тысяча.. я искала, искала, искала.. адская головная боль душила меня, я дико опаздывала, а картинка все не находилась.. и когда я уже решила, что сделала все, что могла сделать и, значит, не судьба, она нашлась!!!!!!!! Спасибо, Абсолют

Один дядечка сказал: «от юмора поднимается не только настроение». И мне от этого стало так смешно. И пришла такая мысль, что при нашем уровне неведения, порой, смех – это единственно, что нам остается.

Очень странно, когда то, что есть, не нравится, а что нравится, не знаешь…

…Не повторяйте моих ошибок…

Если ваш поезд в 0 часов .30 минут 26 августа, то выходит надо в 23 часов 30 минут, но не 26, августа.. 25, если ваше спецзанятие в 12.00, то выходить надо не в 12.11, а в 11.12)))

Не раздолбайничайте на работе, иначе в конце дня получите недосдачу ровно под счет вашей зарплате)))

записывать, записывать, записывать!!!! Слишком много всего нужно успеть, слишком много всего надо сделать. Пока что мозг не так развит, как хотелось бы, и какие-то вещи просто банально забываются. самое обидное, что чаще всего достается близким людям.

Не сливайте дела для затем, чтобы проверить, нужны ли этому миру. Вы создадите проблемы не только себе, но и окружающим вас людям. Мы нужны и важны на своем месте!!!

Если просят не лезть – не лезь, даже если считаешь, что самый умный)

Если ложишься спать весь такой в мыслях о возвышенном, то… не забудь поставить будильник!

Отдых и досуг.
Начала смотреть какой-то фильм сумасшедший о снах.. wow! все это такое со мной бывало.. все это мне так знакомо!.. и стало немного грустно, как это со мной бывает, когда вспоминаешь о чем-то , прекрасном, что ты очень любишь, что есть часть тебя, но про что ты почему-то забыл..
Мои вопросы, над которыми размышляю.
«если зайца долго бить, то можно его научить играть на баяне»
Нужно ли нам менять в себе то, что никак не хочет меняться? Так ли это необходимо? Иногда прям насилие от над собой от этого ощущаю.. но пространство требует..

Моя практика в йоге.
Практикую крия йогу по утрам от 40 до 75 минут (правда, на этой неделе несколько раз пропустила..)
Одним утром проснулась поздно и поняла, что совсем не успеваю сделать крия йогу, и решила попрактиковать капалапхати. Практиковала где-то минут 10, и было такое ощущение, словно я полчаса занималась йогой. Такая легкость, бодрость, ясность. Супер!
Желаю счастья всем живым существам каждый день!!!